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amiko*管理栄養士
@cook_40437669
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レシピ (6)
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amiko*管理栄養士
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ネギトロ粥
軟飯〜お粥
•
ネギトロ
•
しょうゆ
1人分
amiko*管理栄養士
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もっちり豆乳茶碗蒸し
卵
•
豆乳
•
白だし
•
三つ葉
1人分
amiko*管理栄養士
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つるりんこシュワシュワ
炭酸飲料
•
とろりんこシュワシュワ
1人分
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さっぱりレモンラーメン
中華麺
•
鶏がらスープ
•
めんつゆ
•
きゅうり
•
みょうが
•
サラダチキン
•
大葉千切り
•
レモン輪切りスライス
1人分
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絹ごし豆腐のチーズ焼き 136kcal
絹ごし豆腐
•
とろけるスライスチーズ
•
醤油
1人分
amiko*管理栄養士
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とろけるお茶ゼリー
お茶
•
粉ゼラチン
3人分