Chikicook

アスパラガス • 蓮根 • バター • 塩胡椒

鶏胸肉 • 豆腐 • コンソメ • にんにく麹 • パン粉、片栗粉

鶏もも肉 • ハチミツレモン • 酢玉ねぎ • にんにく麹 • 塩 • 黒こしょう • お好みの野菜 • オリーブオイル

離乳食の残り物の野菜やおかず • 米粉、片栗粉、小麦粉のいずれか • 海苔または小エビ • チーズ • 水 • 油

冷凍ブルーベリーミックス • レモン • 砂糖