新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
プレミアムレシピ
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
atyeb_alb
@cook_4173049
ブロック
121
フォロー中
116
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (20)
つくれぽ (0)
محشي لايت من غير رز لزوم الدايت 🙈
خضار المحشي اللي تحبوا تحشوه (كوسا _ فلفل _بتنجان _كرنب)
•
عدس بجبة مسلوقين في ماء ومكعب مرقة او ملح وكمون ومتصفي
•
بطاطس مبشورة
•
جزر مبشورين
•
طماطم عصير
•
بصل مفروم ناعم
•
فلفل أخضر حار وبارد مفروم
•
خضرة مشكلة مفرومة ناعم (كزبرة وشبت وبقدونس)
•
بصل اخضر حلقات
•
ثوم مفروم
•
مرقة فراخ مظبوطة الملح بتاعها
•
مليانين صلصة طماطم
•
قرنبيط مقلي 😋
قرنبيطة متنضفة ومتقطعة وردات متوسطة
•
دقيق
•
بيضات كبار
•
طماطم كبيرة
•
ثوم مفروم
•
كزبرة مفرومين ناعم
•
بقدونس مفرومين ناعم
•
شبت مفرومين ناعم
•
كربونات او بيكنج بودرة, للطحين
•
ملح حسب الرغبة
•
كمون حسب الرغبة
•
توابل حسب الرغبة
•
خبيزة 😋😋😋
خبيزة متقطفة
•
سلق متقطف
•
رز
•
كزبرة
•
شبت
•
طماطم كبيرة
•
بصلة
•
ثوم
•
ثوم مفروم
•
شوربة فراخ مظبوطة الملح وتوابلها
•
سمنة بلدي
•
زيت على زبدة او ممكن زيت بس
•
مسقعة لايت بطريقة امي الله يرحمها 🙂
باذنجان رومي
•
لحم مفروم متعصج
•
عصير طماطم متصفي
•
قرنين فلفل رومي وحار
•
فلفل رومي من كل لون احمر واخضر واصفر(اختياري)
•
ثوم
•
ثوم على فلفل أخضر مفروم
•
زبدة على زيت
•
مرقة
•
ملح حسب الرغبة
•
فلفل حسب الرغبة
•
كمون حسب الرغبة
•
1
قرنبيط باللحمة المفرومة لايت 😋😋
قرنبيطة صغيرة
•
لحم مفروم متعصج
•
عصير طماطم متصفي
•
فلفل رومي
•
فلفل شطة حار
•
ثوم
•
ثوم مع فلفل أخضر مفرومين ناعم
•
مرقة
•
ملح حسب الرغبة
•
فلفل حسب الرغبة
•
كمون حسب الرغبة
•
ماء
لحمة بالصوص البني 🙂
لحمة موزة مقطعة رقيقة وقطع صغيرة
•
بصلة كبيرة مفرومة
•
صويا صوص
•
مستردة (خردل)
•
مايونيز
•
خل
•
زبدة على زيت
•
ماء مغلية
•
مرقة
•
ملح حسب الرغبة
•
بهارات لحمة
بيتزا الجلاش اللايت بالجبنة 😋.
جلاش نص كيلو
•
لبن كبير
•
زيت او زبدة ذائبة
•
ملح
•
فلفل
•
زعتر جاف
•
بيضة كبيرة
•
للحشو :
•
جبنة موتزاريلا لايت
•
كبير من كل من فلفل رومي أخضر واحمر واصفر
•
بصلة كبيرة
•
شرائح زيتون اسود واخضر
•
تشكن ستربس بتتبيلتي الخاصة 😋
صدور دجاج مخلية ومنزوعة الجلد
•
خليط التتبيلة :
•
بصلة كبيرة مفرومة
•
ثوم
•
زبادي
•
مايونيز
•
خل
•
ماستردة
•
ملح
•
فلفل
•
هريسة شطة
•
بصل وثوم بودرة
•
شوربة العدس بالرز والخضار والمكون السري 😋
عدس اصفر
•
رز
•
جزرة
•
طماطم
•
فلفل رومي احمر
•
كوسة
•
بصلة
•
ثوم
•
ملح
•
كمون
•
ماجي
•
زعتر للتزيين
•
سلطة خضره بتتبيلتي الخاصة 😋
خيار
•
طماطم
•
من كل من فلفل أخضر واحمر واصفر
•
فاصوليا حمرا
•
ذرة حلوة
•
بصلة خضراء
•
جزرة مبشورة
•
خس كابوتشا مفروم ناعم
•
التتبيلة:
•
مايونيز
•
كاتشب
•
صوص تومية
•
مخ بانيه 😋
مخ متقطع عند الجزار لشرائح متوسطة
•
بوكيه جارنيه
•
بصلة مفرومة
•
عصير بصلة
•
ملح وفلفل وتوابل وجوزة الطيب
•
بيض وبقسماط
•
زيت غزير للقلي
طاجن لحم مشوي بالفرن 😋
لحم, موزات
•
طماطم
•
فلفل رومي, بارد
•
فلفل, حار
•
ثوم, كبير
•
زيت
•
صلصة
•
ماجي
•
ملح
•
فلفل
•
كمون
•
كزبرة, جافة
•
أقراص طعمية لايت 😋
عجينة طعمية, جاهزة
•
بيضة
•
ماء
•
بيكنج باودر
•
ملح
•
كمون
•
كزبرة
•
زيت, للتبطين
كفتة بط 😋
بواقي بط, مسلوق
•
بصل اخضر
•
كزبرة, خضراء
•
ثوم
•
بيضة
•
ملح
•
فلفل
•
كزبرة, جافة
•
قرفة
•
بصل, بودرة
•
ثوم, بودرة
•
بقسماط, ناعم, للتغطية
•
كفتة فراخ لايت بالشوفان
صدر فرخة, منزوع الجلد و مفروم
•
لحم, مفروم
•
شوفان, منقوع في ماء مغلي
•
بصلة, مفرومة ومعصورة تماما
•
بقدونس, مفروم, الأوراق فقط
•
صفار بيضة
•
بيكنج باودر
•
ملح
•
فلفل
•
جوزة الطيب
•
زيت, للتصبيع و التبطين
فطاري السريع والخفيف 😊
بسكوت, مملح جاهز
•
جبنة كاسات, او لبنة
•
مكسرات, محمصه ومجروشة
•
نعناع, مجفف, ناعم
•
بابريكا, او شطة
•
زعتر, سوري
•
سماق
•
سمسم, محمص
حلوى الجيلي بكيك التوينكيز
كيك التوينكز, الجاهز
•
جيلي, فراولة
•
أناناس معلب
•
كيوي
•
فراولة
كوسة بالبشاميل لايت ودجاج محشي بالفريك
كوسة
•
بصلة, مفرومة
•
ثوم, مفري
•
ملح
•
مرقة
•
لبن
•
جبنة لايت
•
دقيق, شوفان
•
مرقة
•
ملح
•
بصل, بودرة
•
ثوم, بودرة
•
صينية سمك لايت في الفرن
سمكة بلطي او اي نوع تحبيه
•
هريسة فلفل
•
ثوم مفروم
•
ملح
•
فلفل
•
كمون
•
بهارات سمك
•
كاري
•
خل
•
عصير ليمون
•
زيت
•
بطاطس حجم وسط مقطعة مكعبات وسط
•
فطار خفيف 😋
وحدات توست اسمر و ابيض
•
زبدة فول سوداني
•
نوتيلا
•
مربى فراولة
•
تركي مدخن
•
لانشون فراخ
•
لانشون لحم
•
من كل من جبن فلمنك و رومي وشيدر
•
خضار خس وجزر وخيار وطماطم
•
زيتون
•
فواكه ومكسرات للتقديم
プレミアムレシピ
30万回以上作られた人気作者のレシピ
ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。
詳しくはこちら