自炊モチベを保つ会

にんじん • ピーマン • はんぺん • 豚こま • 塩胡椒 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • すりごま

合い挽き肉 • 茄子 • しめじ • 豆腐 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • オイスターソース • 豆板醤 • お好みのラー油

塩すけそうだら • キャベツ • もやし • 油揚げ • だしの素 • 水 • 味噌 • 豆板醤

豚バラ薄切 • キャベツ • トマト • 玉ねぎ • コンソメキューブ • ケチャップ • 水 • 塩胡椒 • とろけるチーズ • バジル