Almuerzo

zanahorias • calabazas • papas • chayote

🥰2 𝐶𝐻𝐼𝐿𝐸𝑆 𝐴𝑁𝐶𝐻𝑂𝑆 • 🥰3 𝐶𝐻𝐼𝐿𝐸𝑆 guajillo • 🥰1/2𝑇𝐴𝑍𝐴 𝐷𝐸 𝑄𝑈𝐸𝑆𝑂 𝐹𝑅𝐸𝑆𝐶𝑂, 𝐷𝐸𝑆𝑀𝑂𝑅𝑂𝑁𝐴𝐷𝑂

chiles mirasol • ajo • puñito de sal • Cebolla • Polllo o jamón • Aceite

frijoles negros cocidos • cebolla blanca • chile chipotle en adobo o al gusto (opcional) • aceite vegetal • caldo de los frijoles o agua • sal

tomate bule • ajo • aceite • chiles de árbol • queso crema • perejil seco • agua • Totopos

carne molida de pollo • jamón de pavo • queso gouda • Sal y pimienta • mostaza • pan molido • huevo • margarina • harina • leche • Pimienta y sal • queso manchego •

jitomates • ajo grande • chiles de árbol secos o al gusto • agua • orégano • sal

Tomatillo • (ajustar al gusto) Chile serrano • Cebolla • Ajo • Cilantro • Ajonjolí • Apio • Crema ácida • (½ taza, o al gusto) Caldo de pollo • Sal • Pimienta • (cocido y desmenuzado) Pollo •

ajo • sebolla

Chiles guajillo • Tomates • Ajo • Cebolla • Cubito de consomé • Sal • Orégano • Totopos • Aceite • Huevos • Queso Cotija

Tortillas de harina • Tomate verde unos 5 o 6 • Cilantro verde • chile poblano • chile Serrano • Pechuga de pollo • Jengibre en polvo • Knorr suiza de pollo • Crema • Ajo • Cebolla • Queso Manchego

🥕2 pzas jitomates grandes 🍅🍅

🇲🇽Al gusto chicharrón • 🇲🇽3 jitomates grandes 🍅🍅🍅

Carne de res molida • Jitomates rojos • Cebolla • Papas • Calabazas • Zanahorias • Huevo • (1 puñito) Arroz • Hojas de hierbabuena • Ajo • Sal • Pimienta •

🌽1 taza Arroz • 🌽1 pza chile poblano

pollo entero (pzas) • papicra • caldo de pollo • ajo con cebolla en polvo • cilantro en polvo

🌽 tazas de arroz • 🌽 dientes de ajo finamente picados 🧅 • 🌽 barra de mantequilla🧈 • 🌽 cdas de cebolla finamente picada en cubos 🧄 • 🌽 tazas de agua 💦 • 🌽 cda de knorrsuiza • 🌽 cda de sal🧂 • 🌽 lata chica de elotes 🌽

Tortillas de maíz • (en tiras gruesas) Queso panela • Aceite vegetal • Puré de tomate condimentado • Cubito de pollo • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Sal • Pimienta • Orégano seco • Queso Oaxaca o manchego rallado • (picada) Lechuga •

Fideos • Aceite vegetal • Puré de tomate • Agua • Dientes de ajo • Cubito de pollo • Cubito de tomate • Pimienta • Sal

taza arroz grano largo • tazas agua • c/n aceite • ctas consomé en polvo • pedazo cebolla • dientes ajo • pimiento verde • pimiento rojo • cebolla picada

pollo deshebrado • tomate verde • chiles poblanos • ajo • chiles serrano • cilantro • cebolla • chdita sal • chdita aceite vegetal • Philadelphia • tortillas de maíz • crema ácida •

arroz blanco precocido • ajo • cebolla • perejil • chiles jalapeños • limón • limón partido • consomé líquido • agua natural • chdas sal • aceite

jitomates 🍅 • tomates • Cebolla • Ajo • chiles morita • Cilantro • Totopos • Crema • Queso cotija • Carne de tu elección

huevos • champiñones crudos • espinacas baby • cebolla picada • leche • aceite de oliva • sal y pimienta

espagueti • chiles poblanos asados tatemados • cebolla picada en cubos🧅 • ajo • queso crema filadelpfia • crema ácida O media lata de media crema • leche evaporada o leche normal🥛 • knorrsuiza o una cdta de knorrsuiza • aceite • sal🧂

tomates verdes • chile de árbol (yo solo le puse 6 no queda tan picosa) • ajo🧄 • sal🧂

Arroz blanco • lata (aprox. 200 gr) Verduras en lata (elote, chícharos, zanahoria) • Ajo • Mantequilla • Agua • Pimienta • Sal

arroz • jitomates 🍅🍅 • cebolla blanca 🧅 • knorrsuiza • ajo 🧄🧄 • knorrtomate🍅 • agua 💦 • aceite • plátano natural o plátano macho 🍌🍌

Pechuga de pollo con hueso • Agua • (1/4 para cocer el pollo, 1/2 para la salsa) Cebolla • Ajo • (para el pollo) + al gusto Sal • Pimienta molida • Ajo en polvo • Chile poblano • Tomates verdes • Chiles jalapeños • pequeño Cilantro • Crema •

atún de agua o en aceite • pechuga de pollo deshebrada • jitomates 🍅🍅🍅 • cebolla mediana 🧅 • ajo 🧄 • chile Jalapeño o chile verde.🌶 • sal y pimienta🧂 • orégano • tortillas de maíz 🌽 • aceite • papas • palillos