Nopalia

filete de atún fresco o descongelado • calabazas cortadas en cubos • cebolla fileteada • limón sin semilla • salsa de soya reducida en grasa • aceite de oliva en aerosol • jengibre molido • sal • pimienta • ajo en polvo • ajonjolí • tortillas Nopalia o Susalia

jitomate • cebolla blanca (trozo) • ajo • orégano • cilantro • pollo deshebrado • tortillas (Nopalia o Susalia) • queso oaxaca light rallado