Pollo

pechuga de pechuga de pollo cocida • tortillas • lechuga cortada en tiras • crema • queso rallado • Salsa verde o roja

Tomatillos • chile poblano rebanado • cebolla • ajo • chile serrano • mazo de espinacas • Cilantro • papas • zanahorias • pechuga de pollo • tomates • ajos •

fajitas de pechuga de pollo • cebolla • pimiento morrón amarillo • chile jalapeño • ajo • acelga sin los tallos • agua • aceite vegetal, yo uso de aguacate • comino • sal y pimienta • jitomate

piel de pollo • sal • ajo en polvo • paprika • pimienta negra molida

pollo entero • Tomillo al gusto • Eneldo fresco al gusto • limones amarillos • Romero al gusto • cebolla • dientes de ajo • vinagre de manzana, blanco o de vino tinto • calabazas amarillas • calabazas verdes • jitomate • rama de apio •

pechuga de pollo en cubos • apio cortado en diagonal • cebolla en cubos • perejil picado • quinoa cocida • aceite de oliva • limón, el jugo • sal, pimienta y paprika

pechega de pollo cocida y deshebrado • de bolsa de espinacas congeladas • cebolla grande cortada en cuadritos • aceite de oliva • crema • Consomé en polvo o sal • pimienta en polvo

piernas con muslo sin piel • perejil • puñito hierbabuena • ajo • limón, el jugo • chile de árbol seco • vino blanco • aceite de aguacate • sal

muslos de pollo • harina • Leche • ajo en polvo • cebolla en polvo • sal • paprika • maicena

pechuga de pollo • charolas de champiñón rebanado • de crema • chipotles

chapata (existen muchos tipos, escoge la que quieras) • cebolla • champiñones • pollo desmenuzado • queso crema • queso manchego • agua (se usará al tanteo) • Aceite

Milanesa de pollo • Yoghurt griego • cilantro • Pimienta • Sal • Aceite de oliva • ajo ralladito

tortilla • pollo cocido y deshebrado

huevos • sal • pechuga de pollo • harina • Aceite

crema grande • chipotle ya molido • jitomates • cebolla • leche • mayonesa • arbolito de brócoli • pechuga de pollo cocida • spaghetti

pollo cocido y deshebrado • mole preparado, casero o de la marca que uno guste • tortillas maíz • aceite • queso panela o ranchero desmoronado • cebolla blanca cortada en láminas delgadas • frijoles enteros o refritos • lechuga y rábanos, para acompañar o ensalada

Proteína al gusto • tomates cherry • lechuga sangría • arúgula • zanahoria precocida picada en tiritas • pepino • Pimienta • media crema • pollo • Ajo • habaneros o al gusto • Sal •

Pechugas de Pollo • Leche • Huevos • Harina de Trigo • Catsup • sal • Pimienta • Orégano • Paprika • Ajo en polvo

pzs Pechuga de pollo en cubos • pz Cebolla mediana rebanada • pzs Papa mediana o 3 chicas peladas y en rebanadas delgadas • pz o 2 Jitomate rebanado • Aceite de oliva o vegetal • pzs Huevo • Crema • leche • Queso para gratinar rallado • Perejil picado • Pimienta negra • Pimentón/ Paprika •

lechuga fileteada • apio rebanado fino • zanahoria en cubos pequeños • pepino picado • pechuga o muslo de pollo sin piel en cubos de 1 cm aprox • harina • aceite vegetal • salsa para alitas (yo uso Hunts) • vinagre • leche • vinagre de vino • queso azul •