pollo deshebrado • aguacate • jugo de limón • cebolla morada picada • chile jalapeño picado, o al gusto • germinado de alfalfa • cilantro picado • sal y pimienta • hojas de lechuga o espinacas para servir

pollo • Chiles anchos • ajo • jitomates • cebolla • Aceite • Refresco de cola

tiras de pollo Wild Fork de 700 gr • mango manila o ataulfo • leche • chile habanero • sal y pimienta,

pierna bate de pollo 🍗 • elotes grandes • acelgas grandes • Salsa de tomate básica • cebolla chica • ajo machacado • aceite • Sal

piernas de pollo enteras (pierna y muslo 🍗) • laurel • pimienta molida • espinaca🌿 • papas 🥔 • chiles guajillos • jitomates • cebolla 🧅 • ajo • sal

pollo asado • brócoli • gajos de Ajo • Aceite • Sal • Pimienta

pollo al gusto • mostaza • miel • Pimienta • ajo y sal • aceite de elección • Comino

muslos de pollo • acelgas • cebolla • ajos • pimienta • Sal al gusto • orégano o laurel • crema • leche • comino

pierna y muslo en trozos • de nopales • cebolla grande • jitomates grandes • de jamón • de queso que se gratine • Pimienta • Finas hierbas

muslos de pollo limpios sin piel • cebolla blanca • dientes de ajo • chiles guajillos, picor al gusto • nuez pecana • Pimienta • Sal al gusto • Nuez moscada, escencial • tortillas al gusto

pollo • Sal, ajo, cebolla y cilantro • jitomate • Tomatillo • Chile verde • ajo • Sal • clavos • Cilantro

epazote • Frijoles 🫘 negros • chorizo de pollo • Sal y pimienta de grano

papas grandes • pechuga de pollo • huevos • nopales cocidos y picados • jitomates maduros y grandes • Queso Philadelphia o de tu elección • Pimienta • Sal • de cebolla • ingrediente de ajo

pechuga fileteada en trozos • Mantequilla • ajo • paprika • Sazonador de pollo • lata chica de chipotle • leche evaporada

pechuga de pollo cocida y deshebrada (grande o 1 mediana) • tortillas o 1 bolsa de totopos • aceite • jitomates medianos • chiles pasilla • cebolla • ajo • queso rallado • crema • Sal o consomé

Muslo y pierna, • chiles guajillo, • chiles anchos, • chiles morita, desvenados. • comino • pimienta negras, • clavos de olor, • laurel, • Ajo, • cebolla, sal, • hojas de aguacate • Nopales, •

piernas de pollo bate • Sal con ajo en polvo • Pimienta • ajo • cebolla • lata de chile chipotle • Sal • Aceite

pasta, puede ser Spaghetti, moño, fettuccini, la que prefieras • pechuga de pollo en milanesa • chícharos congelados • cebolla picada • requesón • mantequilla • aceite • queso parmesano rallado • sal y pimienta

pechuga de pollo • ajo en polvo • pimienta en polvo • jitomates rojos • ajo • cebolalla • masa • lechuga • sal

tostadas de maíz fritas u horneadas • frijoles machacados con o sin grasa • pollo deshebrado • lechuga rebanada finamente • jitomate en rebanadas • aguacate en rebanadas • crema normal o light • salsa verde o la que prefieras • queso fresco o Cotija

atún en agua (140-150 gr) • lata pimientos morrones rojos (150 gr drenados) • lata chica de chiles chipotles adobados (100 gr) • queso crema Philadelphia 180 gr • crema espesa • sal y pimienta • a 2 paquetes grandes de pan blanco • pechuga de pollo cocida y deshebrada • mayonesa • crema espesa • vinagre de rajas en escabeche • rajas de jalapeño en vinagre •

muslos de pollo grandes • aceite de aguacate • chile de árbol molido • paprika • sal • orégano • cebolla en polvo • ajo en polvo

pechuga de pechuga de pollo cocida • tortillas • lechuga cortada en tiras • crema • queso rallado • Salsa verde o roja

Tomatillos • chile poblano rebanado • cebolla • ajo • chile serrano • mazo de espinacas • Cilantro • papas • zanahorias • pechuga de pollo • tomates • ajos •

fajitas de pechuga de pollo • cebolla • pimiento morrón amarillo • chile jalapeño • ajo • acelga sin los tallos • agua • aceite vegetal, yo uso de aguacate • comino • sal y pimienta • jitomate

piel de pollo • sal • ajo en polvo • paprika • pimienta negra molida

pollo entero • Tomillo al gusto • Eneldo fresco al gusto • limones amarillos • Romero al gusto • cebolla • dientes de ajo • vinagre de manzana, blanco o de vino tinto • calabazas amarillas • calabazas verdes • jitomate • rama de apio •