Elías Cocina 🍽️

almendras • agua • Miel a gusto • Opcional (recomendado) canela

garbanzos remojados o en lata • ajo • cebollas • perejil fresco • pan rallado o harina integral • pimienta de cayen o pimentón ahumado • comido molido • A gusto pimienta negra o variantes • bicarbonato de sodio • Sal a gusto

Harina integral • Levadura o levadura en polvo 3 cdas • Aceite de oliva • a gusto Sal • Azúcar • Agua tibia 37°C

Maní pelado sin sal ( • Aceite de oliva • Sal • Miel

Cebollas pequeñas (2) • Morrón rojo (½) • Atún en latas, al natural o aceite (350g) • Choclo en granos (200g) • Queso mozzarella (200g) • Tapa pascualina (1) • Sal, pimienta, provenzal, orégano y pimentón ahumado (a gusto)