Cynthia Vanesa San Marcelino

Manzanas verdes • apio completo • Ananá (piña) • nueces picadas • arándanos o uvas pasas • Greek yogurt

pionono chico • dulce de leche 450 g • yogur griego marca fage • galletas chocolinas de 170 gms cada una • Coco rallado a gusto • banana mediana • Nocilla para la cobertura al final • Decoración a gusto

claras de huevos • scoop de proteína de chocolate • banana

Calabacín • zanahoria • copos de avena • huevo completo • aceite de oliva • pimienta • ajo

berenjenas 🍆 • pimiento rojo picado muy pequeñito • cebollas pequeñas picadas • tomate 🍅 • ajo picado • huevo completo y 1 clara (batir a mano) • Aceita de aguacate 🥑 u Olivo • pequeña de garbanzos cocidos • nueces de cashews • Pimienta negra molida

carne molida de pollo • carne molida de ternera • cebollas • aceitunas picadas • huevos completos • Uvas pasas • pimiento picado chico • Ají molido, chile chipotle y sal a gusto • Aceite de Oliva o aguacate • tapas de empanadas