Pablo Samayoa

harina de avena • bananos maduros • miel natural • aceite de girasol • polvo para hornear • cocoa o chocolate en polvo • a 3 cucharadas de frutos secos. Los que tengas a la mano • chocolate hersheys picada finamente

camarón mediano pelado y limpio • coliflor pequeña, limpia y cortada en trozos • guisquil pelado y cortado en juliana • zanahoria grande pelada y cortada en juliana • cebolla blanca mediana cortada en juliana • chile pimiento rojo cortado en bastones • ciruelas secas sin semillas 3 onzas o 100 gramos • ajos grandes, limpios y pelados • jengibre fresco pelado • aceite de ajonjolí • sal • pimienta •

camarones • harina • sal • polvo de hornear • yema de huevo • cerveza fría • pimentón español • Aceite para freír

pata de res • zanahoria grande • papas pequeñas • guisquil grande • cebolla morada • ajo • cebolla blanca • cilantro • elotes medianos • Sal • Pimienta