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Mariana Rodriguez

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Wraps Saludables

Zanahoria • zucchini • zapallito • Huevos • queso rallado • Verduras
40 minutos
Tortilla exprés

zanahoria • huevos • queso rallado
1hora

1 zuchini
Tarta de brócoli sin masa

huevos • Queso mozzarella • Jamón opcional
1 hs

Brocoli
Soufflé de Verduras relleno

zapallitos • Huevos • Cebolla • Morrón • jamón • muzzarella
40 minutos

4 raciones
Pan de lentejas

lentejas • levadura • leche • sal • Semillas opcional • aceite
1hora

10 raciones
Panqueques de banana manzana

huevos • bananas • manzana • Royal • aceite • miel orgánica • harina de avena
30 minutos

6 raciones
Lasagna sin gluten

berenjenas • Cebolla • morrón • zanahoria • carne picada • espinaca • jamón y queso • Salsa blanca • Muzzarella para gratinar
1 hora aprox

6 porciones
Ñoquis sin gluten

huevos • papa • maicena o almidón de maíz • sal • pimienta • nuez moscada
1 hora

4 raciones
Budín de vainilla

huevos • azúcar • harina • Royal • aceite o manteca pomada • Saborizante vainilla o ralladura de limón- naranja • azúcar impalpable 1 cda pequeña de Agua
1 hora

8 raciones aprox
Pre pizzas

harina común • Aceite • levadura seca • aprox
1 hora

Los que quieras
Galletas de avena

avena seca • huevos grandes • endulzante • aceite
30 minutos

6 raciones

1
Pan casero

harina • levadura instantánea • sal • Aceite • Agua tibia
1:30 hs aprox

10 raciones

1
Scones de queso

harina común • Royal • aceite • queso rallado grueso • leche en polvo • Agua aprox
20 minutos

Salieron unas 35 tapas