Fernando Perez

cinta de lomo • patatas nuevas • cebolla • ajo • naranja • tomates medianos • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Pimienta

melocotón • leche • ralladura de limón • zumo medio limón • azúcar

alcachofas • arroz • espárragos trigueros • pimiento rojo • cebolla • mantequilla • caldo de verduras • Queso parmesano

champiñón portobello • alcachofas • pimiento rojo • berenjenas mini • brócoli • tomate raf maduro • pechuga de pollo (opcional) • fideos gruesos o fideuá • sal • azafrán • aceite

yogur tipo bífidus • yogur de azúcar moreno • huevos (3 si son XL) • y media de yogur de harina integral • aceite de girasol • levadura química