Para la masa • harina integeal • pocillo de aceite neutro • agua • Relleno • espinacas congeladas • huevos • cebolla • cucharacolmadas queso crema • queso de rallar a gusto • sal y pimienta
se levadura • leche tibia • cdaa colmadas de harina • azúcar • Mezclar y dejar levar en lugar tibio • Cuando este la esponja • En un bol grande colocar: • harina común • salvado de trigo grueso • azúcar • sal • manteca blanda •