Pasta con una salsa de champiñones, guisantes y pechuga de pollo; se sirve con queso parmesano y perejil picado por encima.

Ensalada mediterránea de pasta, cherrys, alcaparras, berenjenas y pimientos, aderezada con vinagre, aceite, ajo y perejil

Conchiglie con una salsa de camarones con alubias, cebolla y ajo, se sirve con perejil picado, muy rico.

Cuando vi en el super los espárragos no pude resistir la tentación. Un platillo perfecto para un #lunessincarne, con pasta integral para cuidar la calidad de los carbohidratos. #porunmundomejor #cuidatusalud #saludable #DASH

#Mirecetario este tipo de sopa la comí en Perú, ellos le ponen papa, la consumen en todas sus comidas, yo le puse zanahoria (como primer plato) en especial me gustó un sabor y recordé que así preparaba mi abuelita materna sus pastas, a mí se me hacía raro comer las pastas grandes en caldo, esas mi mamá las preparaba como el espagueti, con queso y tomate, va mi versión

Baby pulpitos y camarones montados sobre una pasta dé Fettuccine bañados con una salsa elaborada en aceite de oliva , te va a encartamariscos proporcionados por PRODUCTOS ALTAMEZA del mar a su mesa

Para esta receta me inspiré en la Pasta a la "no doy" de Rogelio @enfetum1335, que se me antojó desde que la publicó. Le hice algunos ajustes, omití los lácteos y la hice en una sola olla, y quedó muy rica. ¡Gracias, Rogelio, por tan buena idea! #pasta #saludable #DASH

La pasta se dice que fue introducida a Italia por Marco Polo de vuelta de uno de sus viajes a China en el siglo Xlll, por tal motivo la pasta fresca es muy apreciada en Italia para muchas recetas.#cocinaeuropea2

Ensalada de pasta con un sofrito de pimiento, tomates y berenjenas, se sirve con perejil picado.

Una deliciosa receta para salir un día con la familia al bosque al parque o en casa esta pasta tiene un sabor único al mezclar el puré de tomate con canela.

El caldito de pollo cura el cuerpo y no se me da felicidad, prepararle a mis hijos y nietos un caldo que les reconstruya el alma!!! Yo últimamente he andado enferma y cocino a través de mi hijo adolescente y mi nieto mayor, yo muy sentada y ellos cocinan#Delantaldorado

Esta es una receta que se prepara en un abrir y cerrar de ojos, o un abrir de latas. Se hace con ingredientes que están disponibles en la despensa, para esos días en que quieres algo rápido pero rico. Además, a pesar de ser con ingredientes de la despensa, es nutritiva porque incluye la proteína y la grasa buena de las sardinas, y si la haces con pasta integral, mejor aún. #saludable #DASH