Desayuno dietético y vegano

Name: Desayuno dietético y vegano
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 kéfir light o normal; Copos avena integral 1 cucharada sopera; Arándanos un puñado u otra fruta como plátano; Almendras o avellanas las que te quepan en la mano

Mar Mota @cook_2754814

Barcelona, Catalunya

No es nada cocinado solo os lo comparto porque es de los desayunos más nutritivos y dietéticos que existen a parte de ser vegano

Desayuno dietético y vegano

Mar Mota @cook_2754814

Barcelona, Catalunya

No es nada cocinado solo os lo comparto porque es de los desayunos más nutritivos y dietéticos que existen a parte de ser vegano

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Ingredientes

1 ración

1kéfir light o normal
Coposavena integral 1 cucharada sopera
Arándanos un puñado u otra fruta como plátano
Almendras o avellanas las que te quepan en la mano

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Paso a paso

1

Verter el kéfir en el plato hondo
2

Cortar el plátano
3

Espolvorear copos avena integral
4

Puedes poner panela

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Mar Mota @cook_2754814

jueves, 31 de octubre de 2019 a las 04:21 PM

Barcelona, Catalunya

No tengo mucho tiempo . así que mis recetas suelen ser rápidas. Y nada complicadas. Siempre lo que pille por casa . Suelen ser recetas vegetarianas. Aunque como pescado. Cocinar me relaja. Y casi disfruto más cocinando que comiendo. Y eso que me encanta comer .

Comentarios

Marieta @maria_marieta

lunes, 04 de noviembre de 2019 a las 08:12 AM

desayuno de campeones!!!!

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