🍆 Hummus de berenjena 🍆

🍆 Hummus de berenjena 🍆
Paso a paso
- 1
¿Quién más se declara fan del hummus? 🙋🏻♀️
A mí me encanta tanto el tradicional como el de diferentes sabores, contadme a vosotros como os gusta más.💬💬💬
Podéis usar garbanzos de bote o cocerlos vosotros, si es así tenéis que dejarlos en remojo la noche anterior.
Asamos la berenjena en el horno a 180° unos 40 minutos. Una vez lista le quitamos la piel. - 2
En una procesadora añadimos los garbanzos cocidos, la berenjena asada sin piel, los ajos, el tahini, la sal, el comino, el aceite y el zumo de limón, trituramos bien, si nos queda muy densa podemos añadir un poco de agua y darle la textura que más nos guste. Yo le he añadido unas semillas de sésamo por encima y pimentón ahumado. Y lo he acompañado con unos crudités de zanahoria que le van genial.😋
*Si no lo vais a usar todo se puede congelar perfectamente*.
Recetas similares
-
Hummus de berenjena 🌱 Hummus de berenjena 🌱
Iba hacer una crema pero me faltaban algunas cositas y he aprovechado cosas que tenía por la nevera Carla Martínez Cuadros -
Hummus de berenjena Hummus de berenjena
🍆🧄🍋🌱Una deliciosa crema untable que se prepara en un momento. Receta tradicional de Líbano llamado Baba Ganousch o Mutabal. El secreto está en los condimentos no hay que escatimar en ajo y aove y el perejil si es fresco mejor. M.E.T.R. (MªElena) -
Hummus de Berenjena Hummus de Berenjena
Con cucharaditas me refiero a cuchara de postre y con cucharadas más generosas 😁 Maria GG -
Hummus de berenjenas Hummus de berenjenas
¡Ideal para los hummus lovers!@cook_27302287#hummus @herse_recetas (insta y youtube) HERSE_RECETAS (YOUTUBE/INSTAGRAM) -
Hummus de berenjena Hummus de berenjena
Ideal con los bastoncitos de tofu (puedes encontrar la receta en mis otras recetas) o palitos de zanahoria :PInformación nutricional por ración:Calorías: 158Grasas: 12gr (Saturadas 1gr)Carbohidratos: 8grFibra: 3grProteinas: 4grbehealthy_belovely
-
Hummus de berenjena Hummus de berenjena
Siempre buscando, innovando y adaptandome a mi nuevo estilo de vida. Las intolerancias llegan cuando menos te lo esperas, hay que reinventarse y no rendirse. Maica Gonzali Barriu -
Hummus de berenjena Hummus de berenjena
Este es un falso hummus delicioso para comer con biscottes o bastoncillos de zanahoria,así restamos calorías.. CocinandoConPili.com -
-
-
Hummus de berenjenas Hummus de berenjenas
Maravilloso para comer bien frío con tortas de trigo mexicanas oPan de pita! Mar Vilches Carrasco -
Hummus de berenjena saludable y rápido Hummus de berenjena saludable y rápido
En realidad es una crema untable de berenjena porque no puedo tomar garbanzos, está deliciosa y se hace en un momento! Arantza
Más recetas
Comentarios (3)