Esta es otra versión de preparar pancakes o hotcakes, son horneados y en lugar de ir uno por uno, se hace uno grande y al horno. Una delicia.

Hotcakes proteicos y saludables para tu desayuno ¡Súper ricos!😁

Una versión más saludable de los hotcakes

Esta es una versión light de hotcakes muy deliciosa 😋 #Lotería

Hace ya algunos meses empecé a cuidar lo que comía y me informe mucho sobre la alimentación, fue así que me enteré que se podía hacer pancakes con avena, y estos fueron mis primeros pancakes; cabe aclarar que la receta cambió un poco conforme me fui haciendo más experta en los pancakes de avena jaja, y bueno quiero compartir la receta porque son perfectos para el desayuno y muy importantes en mi comienzo en la cocina. 💖

Me encantan los pancakes! Pero no debo de comerlos muy seguido, así que sólo lo hago en ocasiones especiales o cuando quiero consentir a mi esposo <3Me gustan los pancakes con blueberries o con fresas, hay otras versiones con plátano o manzana pero esas no las he hecho. Mi versión favorita es con blueberries, sin duda!!He ido mejorando la receta y en esta ocasión los hice para celebrar mi 7o mes de casada.Los pancakes son muy fáciles de hacer pero hay que hacerlos mil veces para que agarren maña, para que experimentes y vayas viendo qué te da mejores resultados, como la consistencia de la masa, que no te quede crudo, el mejor sartén, etc.Yo he hecho varias versiones y experimentos con blueberries y esta versión nos encantó a mi y a mi esposo, la mejor de todas las que he hecho!!!Si deciden intentar hacerla, suban sus cooksnaps#blueberry #pancakes #hotcakes #aniversario #romántico

#todossomosniños y hemos crecido con el sabor único del chocolate, por eso, hoy les comparto esta receta.No me pude resistir...amanecí con antojo de pancakes...+ tenía chocolate + más chocolate = desayuno perfecto ❤️⠀Hay muchísimas formas de prepara los pancakes, y el día de hoy te comparto esta receta para que la prepares HOY⠀

Mañana es lunes y nada mejor que empezar con el pie derecho con estos hotcakes de proteína, además, ¿Sabias que? cada 50 gramos tiene 90 calorías, es decir que 5 hotcakes pequeños tienen aproximadamente 150 calorías, pero si eres como yo y te comes 8 o 9 estarían rondando las 298 a 300 calorías, y si agregas un vaso de leche deslactosada y un plátano, estarás desayunando las 500 calorías necesarias para tener energía y rendir en el día.

Hotcakes para aquellos antojadizos sin remordimientos, he calculado que la porción de esta receta no será de más de 10 carbohidratos, sin miel heeee! He utilizado crema batida en vez de miel y saben, por eso la foto, la marca de Land O Lakes es 1 carb por cucharada, enjoy! 😋

Estoy tratando de cortar carbs pero amo con todo mi ser los pancakes así que preparamos esta receta súper esponjosa y diferente usando harina de almendra, mantequilla y claras de huevo....#CuidaTuSalud #EatNutrivore

Estos scones le di un diseño diferente, algo especial💜, son muy ricos😋 #scones

Hotcakes bajos en carbohidratos y altos en proteína.