CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Pizza Dukan
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Pizza Dukan

Pizza Dukan

RecetasDukan
RecetasDukan @cook_1128827
España

La pizza Dukan es una pizza con mucha proteína, perfecta para la fase de ataque. Además, psicológicamente viene muy bien, porque no parece que estemos haciendo dieta, pueden tomarla con nosotros en casa y, además está riquísima.

También es muy buena en la fase crucero, ya que se pueden empezar a comer verduras (como condimentos de la pizza) y proteínas.

La pizza Dukan es una pizza con mucha proteína, perfecta para la fase de ataque. Además, psicológicamente viene muy bien, porque no parece que estemos haciendo dieta, pueden tomarla con nosotros en casa y, además está riquísima.

También es muy buena en la fase crucero, ya que se pueden empezar a comer verduras (como condimentos de la pizza) y proteínas.

Leer más

Pizza Dukan

RecetasDukan
RecetasDukan @cook_1128827
España

La pizza Dukan es una pizza con mucha proteína, perfecta para la fase de ataque. Además, psicológicamente viene muy bien, porque no parece que estemos haciendo dieta, pueden tomarla con nosotros en casa y, además está riquísima.

También es muy buena en la fase crucero, ya que se pueden empezar a comer verduras (como condimentos de la pizza) y proteínas.

La pizza Dukan es una pizza con mucha proteína, perfecta para la fase de ataque. Además, psicológicamente viene muy bien, porque no parece que estemos haciendo dieta, pueden tomarla con nosotros en casa y, además está riquísima.

También es muy buena en la fase crucero, ya que se pueden empezar a comer verduras (como condimentos de la pizza) y proteínas.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. Para la masa:
  2. 2 cdassalvado de trigo
  3. 2 cdassalvado de avena
  4. 4 cdasqueso 0% graso
  5. 1 cdtalevadura
  6. 3claras de huevo
  7. 1 pellizcosal
  8. *
  9. Para ingredientes** (al gusto pero yo recomiendo)
  10. Tomate triturado
  11. Orégano
  12. Queso rallado emmental
  13. Champiñón
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Mezclamos todos los ingredientes de la masa muy bien y lo dejamos reposar unos 20 minutos sobre un bol profundo y cubierto con un trapo para que tome volumen.

  2. 2

    Estiramos la masa sobre una fuente de horno cubierta con papel

  3. 3

    Esparcimos el tomate con orégano

  4. 4

    Ponemos los champiñones laminados sobre el tomate

  5. 5

    Encima el queso rayado

  6. 6

    Y por último un poquito más de orégano.

  7. 7

    La metemos al horno y en 10 minutos con el horno precalentado al máximo, tenemos la pizza lista.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A RecetasDukan le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/133708
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

RecetasDukan
RecetasDukan @cook_1128827
miércoles, 21 de diciembre de 2011 a las 12:00 AM
España
Soy una persona detallista, me gusta mucho la moda y la imagen. Me encanta cocinar y estar con los míos, también me gustan mucho los dulces, y si son con cholote más. Hace unos meses decidí ponerme en forma con la Dieta Dukan, me negaba a hacer más operación Bikini cada verano, y así he conseguido quitarme la tripita y quedarme en el peso perfecto.
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Pastel Imposible (Chocoflan)
  2. Salsa Dorada De Tomate Y Chile De Árbol
  3. Sopa estilo oriental
  4. Pan de avena y plátano en microondas
  5. Pollo con Verduras en Aluminio
  1. Hamburguesa mexicana
  2. Pollo en crema con arroz y vegetales
  1. Hamburguesa mexicana
  2. Pollo en crema con arroz y vegetales
  3. Hamburguesa mexicana
  4. Pollo en crema con arroz y vegetales
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/133708
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close