Ésta vez tenía algunas verduras que estaban por pasarse y fueron las que utilicé para la receta, pueden variar si así se desea 😃 buen provecho!#pollo

Me encanta la comida con vegetales y esta receta me parece muy completa por la variedad de ingredientes que lleva.

#delantaldorado una variante del pastel azteca, además utilicé verduras en lata y congeladas para agilizar el proceso 🙈

Coliflor gratinado con jamón york, salsa bechamel y queso parmesano, delicioso.

Pues en una dieta que me pedían caldo de verduras y yo no tenía ni idea de como se hacía aunque suene simple, no sabia la neta😝. Y pos yo le eché ¿Y que creen? Quedó bien chida, les paso la receta.

tenía estas verduras cocidas y para no comerlas a si de simples, las prepare rapidísimo de esta manera, te lo comparto, son delisiosas

#MiRecetarioMx #1receta1árbolLa verdad es que es muy difícil comer saludable todos los días. Más cuando hay tanta comida deliciosa (grasosa) en todos lados. Hoy se me antojo la pizza y no quería comer una normal, así que vi varias recetas y junté algunas para hacer la mía. Quedó deliciosa 😍

Quería preparar una crema de verudra y lo único que tenía en el mi refri era coliflor y 1 papa cocida así que use esas 2 verduras para hacer esta crema y quedo muy rica 👌 te lo comparto

Una sopa de un delicioso sabor, se puede hacer como si fuera crema aunque yo la prefiero que se vean las verduras, ahora si que al gusto de cada quien.

La coliflor es una excelente opción para sustituir a la papa en puré y darle variedad al menú. Su textura queda perfecta y el sabor es suave y muy rico. En este caso la receta no es nada dietética, es riquísima como guarnición de cualquier platillo.

Tenía muchas ganas de comida china y se me ocurrió hacer este espagueti con verduras#todovegetales

Muy buena forma de aprovechar. Las verduras que tengamos a mano