#mihamburguesa probando hacer está hamburguesa, si que fue exagerada, pero bien para comer mínimo 4 personas

La cocine para mí mamá que estaba enferma y ya no quería pollo. están deliciosas que en verdad no te darás cuenta que son vegetales. #estopreparé

Me encantan las opciones veganas para no consumir tanta carne.Más recetas en instagram: @nutri.sandi

Remontémonos a 1980 a Glenwood Spring Colorado, en donde pasamos el verano entre rios, arroyos, bosques, lagos, y arcoíris, entre todas las cosas para ese tiempo que yo solo conocía las hamburguesas de carne, me sorprendí que en los restaurantes especializados ya tenían este tipo de hamburguesas o sándwich de pollo.

Una manera diferente de hacer hamburguesas o tortitas de carne, Es una receta saludable y muy rendidora ya que de aquí pueden comer 4 o 5 personas.Yo lo acompañé con una ensalada pero puedes preparar hamburguesas. Utilicé pollo pero puedes sustituir por cerdo o res.#todovegetales

Ayer compré pan artesanal, que es una delicia, así es que hoy preparé estas ricas hamburguesas rústicas con una gran variedad de verduras. ॐ

Aproximadamente salen 35si las dejas delgaditas .

¿Porqué dejar de disfrutar lo que nos gusta cuando nos quitamos los carbohidratos?Si estás llevando una dieta keto o baja en carbos esta comida alta en proteína, es ideal para ti.Esta hamburguesa de res “sin pan” contiene aproximadamente 400 calorías y van envueltas en frescas hojas de lechuga llenas de sabor para chuparse los dedos, come más de 2 hamburguesas sin culpa con esta receta.

Una parrillada de Hamburguesas para acompañar disfrutando tu programa deportivo Favorito.

Una rica y muy sana forma de comer hamburguesas con verduras.

La clásica de res y cerdo con un toque de 4 pasos