Ya saben que las alitas son mi debilidad. Y encontrar una dieta que me permita comerlas, es perfecto! Esta vez, y estrenando mi freidora de aire, las preparé sin nada de aceite. Además la salsa no tiene carbohidratos. Asi que todo eso las tranforma en la botana ideal para el #supertazón. Sólo queda disfrutarlas! Son aptas además para fase 3 DMA. #dmafase3

Para 5 a 8 personas

pollo con salsa agridulcey un poco de harina, muy fácil de preparar.En casa somos fanáticos de la comida agridulce así que esta es muy solicitada por mis hijos, y a mi me fascina, desde niños se las hago y me gano unos cuantos besos, esa es la mejor sazón de la vida.

Me encanta la #comidachina! Pero muchas veces no me pongo a prepararla... me gana la rutina y termino cocinando siempre lo mismo. Pero ya que era sábado y estaba en casa... pues por qué no! Y entre muchas recetas con las que me encontré esta me conquistó. Porque tiene un toque agridulce que siempre me encanta en el pollo, porque además tenía todos los ingredientes y por último porque pude hacer una versión apta para mi dieta! Suena un poco complicado por el nombre pero es muy fácil de hacer. Es apta para fase 3 DMA. #dmafase3

Pasa un fin de semana o una fecha especial, donde compartir la cocina con tus amigos sea una experiencia de sabores única.Esta receta de alitas para mi es deliciosa, es mi variante para la receta de Ángel Fnd ***Alitas salsa BBQ Horneadas***, que nos sugirio para el club de cocina #LosVengadoresdelSazón.Muy contentos y con especial alegria cada uno se las ingenio para hacer una variante y los resultados fueron deliciosos.Les sugiero Prueben todas.

Receta dedicada a mi querida Marisolpink es su receta pero vale la pena compartir sus delicias aquí también y que aquí una de sus alumnas :)

#mundo

Una manera diferente de preparar tu carne molida. Queda bien rica, te invito que la pruebes

Esta receta la he hecho con diferentes cortes de carne de cerdo, con todas queda bien, en esta ocasión, comparto la receta con costilla, es un poco más complicado y tardado, pero es una de las versiones que más me han gustado. (es de 4-6 comensales, pongo 4 para que coman hasta reventar jeje).Nota: Les debo una mejor foto, esta es de mis contenedores del lunch, no tenía otra foto de esta receta xD

Amo el sushi... y si bien puedo comer arroz algunas veces en mi dieta, está claro que no puedo hacerlo todos los días. Entonces recordé unos rolls de uno de mis restaurantes favoritos en donde usaban jícama en vez de arroz para hacer los rollos y decidí recrearlos en casa. Lo único complicado es lograr cortar la jícama súper finita para que quede como tortillas. Puedes conseguirla en algunos súper y debes pedir en la parte de frutas y verduras que la rebanen como tortillas. Y una vez que ya la tienes así, pues es muchísimo más fácil que hacer sushi convencional y no pierde su encanto! #delmaratumesa Es especial para #dmafase2 aunque también puedes prepararlos en #dmafase1 #dmafase3

Esta receta es muy práctica, puedes ir comprando poco a poco los ingredientes y ya que tengas todos la haces varias veces y ya solo compras las alitas