Tarta Integral Saludable

Cielo @MariaCielo
Esta receta es práctica, rápida, súper rica y en simples pasos!!
Tarta Integral Saludable
Esta receta es práctica, rápida, súper rica y en simples pasos!!
Paso a paso
- 1
Hervir el arroz y los zapallitos cortados en cubos, luego abrimos la lata de espinacas las escurrimos bien para sacarle el agua, colocarlas en bowl junto con el arroz, agregar los zapallitos, queso crema, seguidamente cortamos en pequeñas rodajitas los tomates y mezclamos todo para el relleno de la tarta.
- 2
Aceitamos la placa, agregar la tapa y el relleno. Colocamos la otra tapa y llevamos a horno por unos 30' aprox. (Eso depende de cada horno)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cielo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/16954842
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Jamón Virginia Jamón Virginia
Esta es una receta de mi mamá super práctica y rápida. Mercedes Cossío -
Pollo con acelgas y queso oaxaca Pollo con acelgas y queso oaxaca
Muy rica es práctica y deliciosa y nutritiva macn1987 -
Fajitas en chile verde con queso Fajitas en chile verde con queso
Para esas ocasiones que no tienes mucho tiempo, esta receta es rica, rápida y práctica#LaCocinaNosUne Karina Chavez -
Chayotes con zanahorias baby con Crema 🥰😋 Chayotes con zanahorias baby con Crema 🥰😋
Una opción deliciosa y súper práctica espero te guste !!! Cynthia Serena -
Sopa de tortilla mexicana Sopa de tortilla mexicana
Esta es una deliciosa receta que aprendi por ahi y que al ponerla en practica se convirtio en una de mis preferidas y tambien una de las preferidas de mi esposo. Ideal para ser un plato principal.Si deseas puedes hacer esta receta tipo vegetariana si excluyes el pollo. Yaja -
Fusilli entomatado con queso Fusilli entomatado con queso
Es una receta práctica, económica, rápida, sencilla y sobre todo muy deliciosa para cualquier ocasión. Michelle Villares -
Crepas de harina integral Crepas de harina integral
Esta receta la vi publicada y me gustó bastante porque es deliciosa, además que muy fácil de hacer y consumes cereal, grasa y fruta. Carolina Barrios -
Pollo deshebrado en crema de chipotle Pollo deshebrado en crema de chipotle
Me gusta el pollo en todas sus formas, es una receta rápida y muy rica para cuando no tenemos mucho tiempo. MarceCamberos -
Ensalada de surimi Ensalada de surimi
Súper rápida, práctica y fresquita para tostadas por aquello del verano en cdmx. Ana Laura Arias -
Chayotes rellenos de atún en freidora de aire Chayotes rellenos de atún en freidora de aire
Esta receta se me ocurrió por ser Vigilia y tener solo chayotes y atún y todas las recetas de chayotes rellenos que encontré eran con jamón Heidy Bethinna -
Fusilli con crema de espinaca Fusilli con crema de espinaca
Una rica pasta con una crema de espinaca, acompañada de champiñones Eri Sal85 -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/16954842
Comentarios