Verter todos los ingredientes en una licuadora

Licue por 30 segundos

Disfrute

Repose por 10 min antes de realizar la actividad física

Tips.

- El licuado será de poco más de 500ml, tenerlo en cuenta para verter en un vaso

- cal-c-tose es una de los mejores chocolates en polvo por su gran valor nutricional y rápido de encontrar

- La leche santa clara deslagtosada light (envase amarillo) es la que trae mayor g proteína/ml de leche