Potaje de garbanzos y alubias con nabos, calabaza y repollo

Este es un potaje de garbanzos y alubias con mucha calabaza al que hemos añadido unas verduras que para mí son fundamentales en este tipo de guisos, sobre todo si llevan un poco de chorizo y morcilla. Aligeran la grasa y le aportan un sabor magnífico. No dejéis de probarlo.
Potaje de garbanzos y alubias con nabos, calabaza y repollo
Este es un potaje de garbanzos y alubias con mucha calabaza al que hemos añadido unas verduras que para mí son fundamentales en este tipo de guisos, sobre todo si llevan un poco de chorizo y morcilla. Aligeran la grasa y le aportan un sabor magnífico. No dejéis de probarlo.
Paso a paso
- 1
Primero trituramos el tomate, la cebolla y los ajos para hacer el sofrito de fondo a nuestro potaje. Ponemos el aceite en la olla y cuando esté caliente se lo añadimos. A continuación incorporamos la calabaza y la zanahoria troceadas y la hoja de laurel.
- 2
Cuando el sofrito haya cambiado de color transcurridos unos diez minutos aproximadamente ya podemos agregar los garbanzos y las alubias rojas bien escurridas (yo uso las de tarro de cristal). Le ponemos el agua para cubrir el guiso, la pastilla de caldo y las especias. También es el momento de echarle el chorizo y la morcilla, con un par de trozos no muy grandes es suficiente para darle sabor sin cargarlo de grasa.
- 3
Vamos removiendo con cuidado para integrarlo todo y por último le añadimos los nabos pelados y el repollo. Rectificamos de sal, tapamos y lo dejamos cocinar hasta que las verduras estén tiernas y el caldo haya reducido correctamente. Si fuese necesario le ponemos más agua durante el cocinado. Y listo, esta deliciosa combinación de legumbres y verduras no dejará a nadie indiferente en estos días tan fríos. Buen provecho a todos.
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