Repollo

col finamente picado, brócoli cocido, finamente picado, coliflor finamente picado, cebolla finamente picado, ajo finamente picado, huevos batidos, queso manchego rallado, amaranto, pan molido, sal y pimienta, Aceite el necesario para freír

chorizos, ajo, cebollla, yo morada, perejil, Pimienta molida, pimienta, zanahorias, caldo de huesos, Aceite de coco u oliva para sofreír

zanahorias o c/n, col mediana, yogur natural, Crema ácida (opcional), Sal y Pimienta blanca

camarones sin cabeza, orégano, Knorr caldo de camarón en polvo, pimienta negra en polvo, Ajo, Limones, Aceite Vegetal, col verde pequeña, col morada pequeña, Limón, Cebolla Morada, Chile Jalapeño

col morada rallada y desinfectada, zanahoria rallada, floretes de brócoli en trozos pequeños, cebolla morada fileteada, aderezo citronette

carne molida, repollo aproximadamente, cortado, lavado y desinfectado, cebolla cortada a su gusto, pimienta, comino, jugo Maggi, aceite, Sal

repollo o col (como lo conozcas), jitomates rojos, limones, Sal

col blanca rebanada muy fino, zanahoria rallada, mayonesa light, yogurt griego natural, mostaza Dijon, jugo de limón, vinagre de manzana, sal de apio, pimienta

coles de Bruselas lavadas y partidas a la mitad, cebolla picada, pequeño de ajo, aceite, mantequilla, sal y pimienta, hierbas finas (opcional), salsa bechamel, queso Chihuahua rallado o alguno que gratine (gouda, manchego, monterrey jack, cheddar blanco)

col rebanada muy fino, desinfectada y escurrida (4 tazas aprox), cebollitas de cambray, perejil picado, menta fresca picada (opcional), aceite de aguacate u otro neutro, vinagre de manzana, jugo de limón, sal, pimienta

soya texturizada, sal de grano, limón el jugo, aceite, jitomates, cebolla, ajo, chiles chipotle adobados o al gusto, col blanca, sal y pimienta

col (repollo) blanca, calabacita (zucchini), cebolla blanca, aceite de oliva, salsa de soya, pimienta, limón para acompañar

pechugas (picadas en cuadros chicos), zanahorias (picadas en cuadros chicos), brócoli chico (cortado en trozos chicos), pimiento (cualquier color) (en julianas), ajo (finamente picados), cebollas cambray (picadas en rodajas), germinado, aceite de ajonjolí, sal, pimienta, ajo en polvo, chile quebrado

Tostadas gruesas, Frijoles negros refritos

coles de Bruselas cortadas a la mitad, Aceite de aguacate, sal, pimienta, miel, Vinagre de Jerez o Vino tinto, peperonccino, grasa de tocino frito en tiras, mantequilla, cebollitas de Cambray (parte verde) CORTADO EN DIAGONAL, ralladura de limón, granada (opcional)

Carne molida, Tomate, Cebolla, Champiñones, Zanahoria, Papa, Ajo, Col (repollo) puede ser Napa (achicoria), Puré de tomate, Knorr, Guiso de lentejas, Guiso de pollo

col blanca (1/4 col aprox), chorizo, jitomates, cebolla, ajo, aceite, lts. caldo de pollo

de col (repollo), cebolla, chiles güero, ramas de cilantro, tomates rojo, ajo / agua / knorr o sal

col blanca, col morada, zanahoria, vinagre blanco, limón 🍋, Chile pimiento morrón rojo enlatado, mayonesa

zanahorias, repollo morado, limón, mayonesa, cilantro, lata de atún, pimienta, sal

col o repollo mediano, lomo de cerdo en fajitas cocido con cebolla y ajo, ajo, jitomates maduros y sin semillas picados, cebolla picada [yo morada], chorizos, pimientas negras, 1raja de canela y 2 clavos de olor molidos [yo en, molcajete], vino tinto dulce, orégano, Manteca de cerdo o aceite de coco para freír, Chiles cuaresmeños en escabeche

de repollo chico, ajo finalmente picado, boro o cebollín picado, Chícharos (al gusto), espinacas picadas, zanahoria rallada, Tofu picado (puede intercambiarse por cerdo, res o pollo), Germinado de soya, Salsa soya y salsa siracha, Piloncillo o azúcar (opcional)

carne de cerdo para freír, col pequeña, chorizos picados, zanahorias grandes en juliana, jitomates grandes, cebolla, yo morada, tomillo, laurel, orégano, vinagre blanco, Aceite de coco, aceite de oliva o manteca de cerdo para freír, Sal y pimienta

Col blanca o morada, Brócoli, jitomate, cebolla blanca o morada, agua, Knorr Suiza, Sal, Pimienta, Ajo en polvo

col chica en juliana muy fina, garbanzos cocidos (yo sin la piel), chícharos cocidos, chile anchos remojados la noche anterior y sin semillas, jitomates en juliana, cebolla morada rebanada fino, chorizo, milanesas de cerdo picadas, ajo picados, perejil picado grueso, manteca de cerdo blanca , sal

col chica, carne molida de sirlón, chile pimiento morón grande, pan molido, leche, cebolla morada, huevos, manteca de cerdo blanca para freír, sal, pimienta y nuez moscada

col, tocino, ajos, cebolla, jitomates, consomé de pollo, agua, aceite, papitas cambray

Col de Bruselas, Aceite de oliva, Pimienta de Cayena, Pimienta Negra, Sal del Himalaya, Ajo picado