خوراک لوبیا چیتی با کلم

#خوراک_لوبیا_چیتی_کلم
#کلم_برگ
#خوراک_لوبیا_چیتی
#خوشمزه
#سرآشپز_طلایی
با رسپی دوست عزیز کوکپدی پرچین جان
@ashpazye_parchin
خوراک لوبیا چیتی با کلم
#خوراک_لوبیا_چیتی_کلم
#کلم_برگ
#خوراک_لوبیا_چیتی
#خوشمزه
#سرآشپز_طلایی
با رسپی دوست عزیز کوکپدی پرچین جان
@ashpazye_parchin
مراحل تهیه
- 1
لوبیا رو چند ساعت خیس کنید تا نفخ اون گرفته بشه
کلم رو در اندازه های دو سانتی خرد کنید
پیاز خرد شده رو با روغن و کمی زردچوبه تفت بدین
سپس کلم برگ رو اضافه کرده و تفت بدین ادویه و پودر زیره رو بریزید. - 2
گوجه فرنگی ها رو پوره یا رنده کنید و با فلفل و زنجبیل به پیاز اضافه کنید رب گوجهفرنگی رو هم اضافه کرده و کمی تفت بدین بگذارید تا آب گوجه فرنگی کشیده بشه. حالا لوبیا رو اضافه کرده و اجازه بدین تا با حرارت ملایم بپزد در آخر نمک رو اضافه کنید
- 3
میتونید عصاره دلخواه هم بریزید (عصاره قلم، گوشت...) من از آب گوشت استفاده کردم.
لوبیا چیتی رو هم نیم پز کرده بعد اضافه کردم
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر





نظرات (22)