No me salió el capeado como hubiera querido ;). Aún así salió muy bueno.Utiliza poco aceite en el capedo y nada al hervir la salsa.

una manera diferente de prepar un rico filete, anímate te encantará

#TeamTrees una fácil y rica receta, muy completa con mucha verdura, mantequilla, cocido a vapor. Si son más personas duplica o triplica las porciones,

Esta es una receta fácil, rápida y que le da un rico sabor al pescado, para quitarle lo sin chiste al filete a la plancha. #saludable #DASH

Ahora que estamos en época de vigilia te dejo esta excelente y fácil opción. La cantidad de ingredientes son para empanizar 6 filetes de la bolsita de pan me quedó poquito #CocinaSana

Esta receta para hacer el pescado me la enseñó mi mamá, de las favoritas caseras de mi papá. Es muy fácil y rápida de preparar, con ingredientes que casi siempre tenemos en casa. Además es perfecta si estás a dieta, porque puede ir totalmente sin grasa, aunque yo le pongo tantito aceite de oliva, que es grasa de las buenas. #dejatuhuella #saludable #DASH

Saludable, fácil y rápida de hacer

Yo era de las que si el pescado no era empanizado, no tenía otra opción de prepararlo. Pero esta receta la encontré para preparar con pollo, así que la probé en pescado y quedó deliciosa! Ojalá y se animen a prepararla y les guste.

#elijococinar porque disfruto al crear nuevas recetas, ricas y saludables. Este pescado es rápido y fácil de preparar, con pocos ingredientes, la salsa tiene mucho sabor y complementa la proteína del pescado con el yogurt. Si no consigues eneldo o no te gusta el sabor, puedes sustituirlo por perejil. La receta es fácilmente escalable para hacer la cantidad que requieras. #saludable #DASH

Acá el clima está muy loco así que hice algo entre calientito pero no tanto, porque en la mañana hace calor y en la tarde refresca y a veces llueve jeje #lluviaysol

Algo de lo que se comió el día de hoy, poco tiempo para realizarlo y muy saludable. Espero te sirva mi receta y compartas tus fotos!! 🍽️🐟😘😀