A mi esposo le encanta este sándwich para llevar al trabajo, se mantiene muy bien varias horas, no tiene olor escandaloso, libre de mayonesa, y es rico en proteína y vegetales😋. Las cantidades son para 4 sandwichs. Lo ideal es hacer el relleno un día antes y por la mañana simplemente armar, dura bien un par de días en refrigeración.

Las patatas, tienen la ventaja de que las hagas como las hagas, siempre son deliciosas y a todos gusta.

El pan tostado con queso o "cheese on toast" es un platillo que le aprendí a mi marido que es inglés. Tiene infinidad de variaciones posibles, y es fácil, rápido y muy rico en estas tardes de inicio de primavera que todavía son muy frías por aquí.#4X4

Son unos frijoles de cosecha de otoño, de las milpas se sacaban frijoles de varios tipos, en casa era muy común comer frijoles revueltos, o con cerveza.

El salmón es uno de los alimentos más nutritivos del mundo, es súper rico en proteínas y ácidos grasos esenciales, me encanta su llamativo color y hacerlo a la plancha es lo más recomendable para que no pierda la importancia de sus nutrientes.Disfruta como se deshace en tu boca junto con el fresco sabor del romero y acompáñalo con la mejor compañía y un vinito blanco bien frío en tu mesa!

Burro significa "mantequilla" en italiano así que en sí no es otra cosa que pasta a la mantequilla 😁 esta receta es muy rápida, fácil y económica de hacer, además de que salen suficientes porciones para varias personas.

Una guarnición fácil & práctica.

Esta receta tradicional de la costa, está hecha de las tichindas son mejillones de tamaño pequeño, su nombre regional es de origen mixteco, ya que en otras partes del país se le conoce como "choros" o "choritos". Principalmente se hace en tamales, caldos y moles. #tradicional (G103)

Como es clásico en la cocina, luego se nos acaban las ideas Iara cocinar, así que siempre es bueno hacer fusión de recetas o inventar con ingredientes que tengamos a la mano, ya sea que los tenemos en el refri o porque son de temporada, la idea es aprovechar.

Estas ricas Banderillas, son la sensación cuando hacemos en casa, los peques pueden ayudar a hacerlas, Son súper fáciles y económicas.

Para las que no les gusta cocinar...fácil...fácil!