Se lavan y se corta la zanahoria y la remolacha en pedazos

En una batidora o extractor de jugo se muelen por separado la zanahoria y la remolacha para obtener cuatro onzas de cada uno de estos jugos

Luego por último se unen las cuatro onzas del jugo de remolacha y del jugo de la zanahoria y se le pone la cucharadita de levadura de cerveza y listo ya está listo este remedio casero que te ayudará a levantar tus niveles de hemoglobina

Este jugo se debe de tomar dos veces por semana al no ser que estés en proceso de quimoterapia que lo debes de tomar a diario, se debe de tomar alrededor de un mes