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Tarta Saludable (semi integral)
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Una foto de Tarta Saludable (semi integral)

Tarta Saludable (semi integral)

Andy *Creación Y Delicias*🍴🍝🍷//🍮🥧🥄
Andy *Creación Y Delicias*🍴🍝🍷//🍮🥧🥄 @Andy_Delicias_
Bahía Blanca

Está tarta quedó para chuparse los dedos, súper liviana!!
A pedido de mi hijo y sus lindas ideas de realizar comidas saludables 💞
La masa de la tarta se puede hacer toda integral si lo deseas también, o de lo contrario con harina común _

Está tarta quedó para chuparse los dedos, súper liviana!!
A pedido de mi hijo y sus lindas ideas de realizar comidas saludables 💞
La masa de la tarta se puede hacer toda integral si lo deseas también, o de lo contrario con harina común _

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Tarta Saludable (semi integral)

Andy *Creación Y Delicias*🍴🍝🍷//🍮🥧🥄
Andy *Creación Y Delicias*🍴🍝🍷//🍮🥧🥄 @Andy_Delicias_
Bahía Blanca

Está tarta quedó para chuparse los dedos, súper liviana!!
A pedido de mi hijo y sus lindas ideas de realizar comidas saludables 💞
La masa de la tarta se puede hacer toda integral si lo deseas también, o de lo contrario con harina común _

Está tarta quedó para chuparse los dedos, súper liviana!!
A pedido de mi hijo y sus lindas ideas de realizar comidas saludables 💞
La masa de la tarta se puede hacer toda integral si lo deseas también, o de lo contrario con harina común _

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Ingredientes

  • MASA:
  • 50 gr.Harina Integral
  • 50 gr.Harina 0000
  • 1/2cdta. Sal
  • 10 ml.Aceite
  • 60/70 ml.Agua tibia
  • RELLENO:
  • 1 cda.Pan rallado/rebozador
  • 1coliflor chiquito (previamente cocido)
  • 1lta. choclo cremoso
  • 1/2lta. Choclo en grano
  • C/nQueso Mozzarella
  • C/nQueso Tybo(o de máquina/barra, como lo conozcan ustedes)
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Paso a paso

  1. 1

    Colocamos las harinas, la sal, el aceite, el agua.
    Mezclamos bien hasta obtener una masa homogénea. Dejar descansar unos minutos.

    Foto del paso 1 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
    Foto del paso 1 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
    Foto del paso 1 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
  2. 2

    Estirar la masa de manera cuadrada y la colocamos sobre la flip o bien la puedes realizar en el horno también, luego espolvoreamos un poco de pan rallado por encima de la masa, esto hará que la humedad del choclo no se pase mucho a la masa. Encima le agregamos ambos choclos,por encima colocamos los arbolitos de brócoli y los cubitos de queso Tybo,más trozo de mozzarella 😊(si sos de los amante del queso,este paso sería el más importante 😋😉) por último espolvorear con un toque de pimentón dulce.

    Foto del paso 2 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
    Foto del paso 2 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
    Foto del paso 2 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
  3. 3

    Miren amigos en 20 min. Estuvo está delicia, la madura quedó crocante, los queso unificados con el sabor de los choclos y la coliflor, todo exploto de rico😋👌💖

    Foto del paso 3 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
    Foto del paso 3 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
    Foto del paso 3 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
  4. 4

    Les dejo un abrazo 🤗

    Foto del paso 4 de la receta: Tarta Saludable (semi integral)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Andy *Creación Y Delicias*🍴🍝🍷//🍮🥧🥄 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/24290811
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Andy *Creación Y Delicias*🍴🍝🍷//🍮🥧🥄
Andy *Creación Y Delicias*🍴🍝🍷//🍮🥧🥄 @Andy_Delicias_
sábado, 30 de noviembre de 2024 a las 07:38 PM
Bahía Blanca
😍Siempre ame cocinar ;me gusta aprender, inventar;crear!!♡♡ Soy casada y tengo 2 hermosos hijos Un príncipe💙 y una princesa🩷, soy super feliz con la flia que dios me dio y mas feliz aún cuando cocino para ellos y seres queridos ❤️🥰
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