#saludable #vegano

El curry vegano es un platillo delicioso y sostificado por su intenso sabor de especias, por eso se acompaña con arroz neutro.Para nivelar sabores se acompaña de una ensalada de tofu.🥬Cocina vegana

Inspiración por el sabor de la salsa de soya.

Con la llegada de estos calores, no hay nada más rico que comer algo sano y fresco, las ensaladas siempre son una excelente opción y podemos hacerlas súper nutritivas y completas para servirlas como platillo principal en la mesa.En esta ocasión la preparé con pescado Tilapia, (alto en proteína) pero si no lo tienes en tu casa, puedes prepárala con atún y te quedara igual de deliciosa!#finde

Rápida y súper nutritiva

Esta ensalada es mi preferida, me la acabo y no llegó al plato fuerte.#mandildorado #encasa

Les comparto esta fácil receta! Para guarnición está perfecta. Una variante más para cocinar una rica coliflor

En casa no les agrada la coliflor cocida así que invente una ensalada de coliflor cruda que fue un éxito ;)

Riquísimo como primer tiempo botanero en una comida o de plato principal para estos tiempos de calor!

Receta de origen japonés, muy colorida, con un excelente sabor y una vista inmejorable.La mejor receta de ensalada que tomé en mis cursos de cocina japonesa.

Pollo presentado en ensalada fresca, ideal como primero o guarnición.De pronto en esos dias tan calurosos, no se antoja estar mucho tiempo metido en la cocina y mucho menos estar comiendo cosas calientes, asi que una buena ensalada nunca se desprecia