Pan individual proteico en sartén

Name: Pan individual proteico en sartén
Yield: 1 ración
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 huevo; 2 cucharadas ricota; 2 cucharadas harina almendras; 1 cucharadita polvo de hornear; Pizca Sal

Cami Q ✿ @cook_camiQu

ARG

Rápido, fácil y nutritivo, este pan en sartén me resolvió una merienda salada con mate por medio 🧉 Estoy en proceso de no comer determinadas harinas (trigo) así que me pareció copado dejarla por acá. Hacela y me contás
#delantalcookpad2025

Pan individual proteico en sartén

Cami Q ✿ @cook_camiQu

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Ingredientes

10 minutos

1 ración

1huevo
2 cucharadasricota
2 cucharadasharina almendras
1 cucharaditapolvo de hornear
PizcaSal

Guardada

Paso a paso

10 minutos

1

Batir el huevo, y mezclar con la ricota, también podés usar queso crema o yogur natural según prefieras. Salpimentá a gusto
2

Incorporar la harina y mezclar bien, se puede utilizar cualquier tipo de harina que tengas en casa. Queda una mezcla húmeda
3

Volcar en sartén antiadherente a baja temperatura, hasta que esté dorado y dar vuelta, cocinar hasta que esté listo y se pueda manipular, hice 2 tapas y rellené con lomito y queso.

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Cami Q ✿ @cook_camiQu

viernes, 23 de mayo de 2025 a las 12:53 AM

ARG

Queriendo llevarme bien con la cocina sana. Aprender sobre mi salud me llevó a cambiar mis hábitos de consumo, y en proceso los de mi familia que son mi novio y mis dos gatos ❤️‍🩹 vas a encontrar preparaciones simples y saludables, sin demasiados ultraprocesados y reducidas en azúcar 😻también comparto recetas que utilizo en la alimentación natural de mis gatos.

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Pan Vaso Proteico

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