Nuggets de atún

Name: Nuggets de atún
Yield: 2 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 latas de atún escurrido; 1 cd grande de queso crema; 1 huevo; Sal pimienta y tajini; 2 cd mayonesa; 1 cd ketchup; 1 cd se mostaza; Cayena, ajo deshidratado y pimienta; Pan rallado para rebozar

Elen D @laalquimista

Proteicos fáciles y ricos

Nuggets de atún

Elen D @laalquimista

Proteicos fáciles y ricos

Guardada

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Ingredientes

30 min

2 raciones

2latas de atún escurrido
1 cdgrande de queso crema
1huevo
Sal pimienta y tajini
2 cdmayonesa
1 cdketchup
1 cdse mostaza
Cayena, ajo deshidratado y pimienta
Pan rallado para rebozar

Guardada

Paso a paso

30 min

1

Se mezcla el atún con el queso y el huevo
2

Se agrega sal pimienta y tajini, se forman los nugget y se rebozan
3

Se disponen en una placa aceitada de horno y se cocina hasta dorar por ambos lados
4

Salsa: se mezcla la mayonesa el ketchup y mostaza con el ajo pimienta y cayena
5

Salen 8 nugget que contienen 55g de proteína