Atún

chiles poblanos en escabeche (ver receta), atún en agua, granos elote cocidos, mayonesa light, crema light, sal y pimienta

jitomates bola, sal y pimienta, ajo, cebollita cambray, aceite, lata atún, perejil, chícharos congelados, cebolla

lata de atún en agua de 140 g, aceite de oliva La Española, cebolla morada en cubos pequeños, pimiento morrón en cubos pequeños, jitomate en cubos pequeños, aceitunas picadas, sazonador de pollo en polvo

lata (aprox. 120g) Atún en lata, Mayonesa, (picados finamente) Pepinillos, Sal, Pimienta

. Pasta Rotini (o pasta de su preferencia)sin cocer, . Chiles Poblanos pelados y limpios y cortados en cuadritos, . Mantequilla o Margarina, . Harina, . Hongos no cocidos y rebanados, . Leche, . Queso Parmigiano Romano Rebanado (o su queso favorito), . Lata Atún de 6.1/2. Onzas sin agua y desmenuzado, . 16 onzas de Espárragos no cocidos, . pan molido, . Mantequilla derretida

pan de caja, lata de atún, queso crema de 90 gramos, mayonesa, crema espesa, caldo de pollo en polvo, lata de atún, queso crema de 90 gramos, mayonesa, crema líquida, sal de cebolla, nuez picada

atún en agua, jocoque seco, pepinillos en vinagre o salmuera, del jugo de los pepinillos, pimienta

papas medianas, lata de a atún, pan molido, huevo, Sal

Atún, de Champiñones, queso crema, pimientos, espinacas bebé, Aceite de coco, Sal y pimienta

medallones de atún ahumado, queso panela en cubitos, pz, Espinaca, Lechuga Hidroponíca, jitomates rebanados, cebolla en rodajas, Ajonjolí, Aceite de oliva, Sal y pimienta

atún fresco en medallón, limones grandes, naranja, pepino, poro chico, sal y pimienta, salsa de soya, perejil, ajonjolí negro, tostadas cevicheras, mayonesa

medallones de atún, pepino, limones, cebolla morada pequeña o 1/3 si es grande, mangos, Salsa de soya, Salsa Maggie

lata de atún, jitomates, cebolla 🧅 picada, ajo 🧄 picado

papa, lata de atún de 295 gr, agua, sal, aceite

atún ahumado laminado, huevo duro finamente picado, surimi finamente picado, cebolla finamente picada, mayonesa, crema ácida, limón, Pimienta, El centro de Hojas de lechuga orejona, previamente lavadas y desinfectadas

papas, atún en lata, Mayonesa, mostaza, jugo de limón, Sal y pimienta, Vinagre (para cocinar las papas)

atún fresco, mango, pepino, aceitunas negras sin hueso, Cebolla , Limón , Arroz , aguacate, Semillas de chía

Pasta gluten free, agua, Aceitunas, Cebolla, Mayonesa, Especias, sal, lata grande de atún o 2-3 pequeñas

lata grande o 2 paquetes de atún en agua, aguacate, limón el jugo (1 cucharada aprox), apio picado muy fino, cebollín cortado fino, jitomate deshidratado en aceite, chile seco (opcional), sal y pimienta

atún en agua (140-150 gr), lata pimientos morrones rojos (150 gr drenados), lata chica de chiles chipotles adobados (100 gr), queso crema Philadelphia 180 gr, crema espesa, sal y pimienta, a 2 paquetes grandes de pan blanco, pechuga de pollo cocida y deshebrada, mayonesa, crema espesa, vinagre de rajas en escabeche, rajas de jalapeño en vinagre

papa grande (2 medianas), lata grande de atún en agua (200 gr), huevo, pan molido, sal, pimienta, Aceite el necesario

medallones de atún, Harina, sal, mayonesa, salsa de tomate ketchup, jugo de limón, salsa inglesa, chipotle o salsa sirasha, salsa de soya

atún fresco o congelado deshielado, salsa de soya, jugo Maggi, limón, el jugo (1 cucharada aprox), aceite ajonjolí, ajonjolí tostado, aguacate, tostadas horneadas, cebolla frita

papas chicas, perejil, latas de atún en agua, huevos, sal, pimienta, Aceite de oliva

lata grande de atún (250 gr), o 2 latas de elote (105g), mayonesa, pasta (rizos), mostaza, limón (yo pongo 1), galleta salada, jalapeños

chiles jalapeños (cuaresmeños), chicas de atún en agua, cebolla, jitomate, aceitunas, alcaparras, sal y pimienta, sal de grano, aceite de oliva, orégano

jitomates bola, lata atún, Vinagreta: 1 cda vinagre, 2 cdas aceite de oliva, ajo asado o en polvo, sal y pimienta al gusto, mayonesa, mostaza, salsa Tabasco, Chícharos y zanahorias congelados

Papas 🥔 cocida, latas de atún, Pan molido, Cilantro 🌿, Sal y pimienta

manzana, latas atún, apio, cebollín, chdas mayonesa, Arándanos, cebolla, Pimienta con limón, Sal, chdas de pepitas opcionales