Queque sin gluten ni lactosa

Otro día en mis recetas fáciles y prácticas.
Presento mi queque, me resultó al segundo intento.
Queque sin gluten ni lactosa
Otro día en mis recetas fáciles y prácticas.
Presento mi queque, me resultó al segundo intento.
Paso a paso
- 1
Tomamos la chía y la juntamos con agua, son por cada cucharada de chía una de agua y dejamos reposar 5 min a que aglutine.
- 2
Precalentar el horno a 180 grados
- 3
Mientras la chía se prepara, mezclamos todos los ingredientes, yo no tengo orden pongo todo al azar pero la teoría es; primero lo seco luego lo húmedo.
- 4
Batimos con un tenedor hasta que todo quede lo más unido y homogéneo posible, y si todo a mano.
- 5
Colocamos la mezcla en un molde, en este caso de silicona son espectaculares no se pegan.
- 6
Esperamos que se dore por arriba se infle y estará listo aproximadamente una media hora a 45 minutos a 200 grados.
- 7
Hice dos uno con plátano (agregas uno o dos a la mezcla) y el otro con un scoop de proteína de vainilla. El tip es que si agregas más cosas necesitas un poco más de agua, pero es poco! un cuarto de taza a lo más si no te quedará crudo.
- 8
Recuerda usar guantes que sale hirviendo.
- 9
Queque Naranja y Queque Vainilla con huevos.
- 10
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