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Tortitas saludables, sin gluten y sin lactosa
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Una foto de Tortitas saludables, sin gluten y sin lactosa

Tortitas saludables, sin gluten y sin lactosa

Mary junior
Mary junior @cook_108622570
Cranbourne

Tortitas saludables, sin gluten y sin lactosa

Mary junior
Mary junior @cook_108622570
Cranbourne
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Ingredientes

37 minutos
4 personas
  1. 90 gramoscopos de avena sin gluten (1 taza)
  2. 1huevo Ecológico
  3. 250 mililitrosleche vegetal de almendras (1 taza) o sin lactosa
  4. 1plátano maduro
  5. Canela en polvo al gusto opcional
  6. 1 cucharaditalevadura de repostería
  7. Aceite de oliva virgen extra
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Paso a paso

37 minutos
  1. 1

    Introduce los copos de avena, la leche vegetal, el plátano, la canela, el huevo y la levadura de repostería en una procesadora de alimentos o en una vaso de batidora y tritura todo muy bien hasta obtener una crema espesa.

  2. 2

    Cuando tengas la mezcla preparada, pon una sartén antiadherente (o se te pegarán las tortitas) o una plancha en el fuego con unas gotitas de aceite de oliva virgen extra.

  3. 3

    Una vez esté caliente, mantén la sartén a fuego medio y vierte la masa en pequeñas cantidades haciendo la forma de las tortitas. Puedes hacerlas más grandes o más pequeñas, como tú prefieras.

  4. 4

    En el momento que veas que le salen agujeritos a la masa, podrás darles la vuelta con la ayuda de una espátula.

  5. 5

    Por último, cuando ya tengas todas las tortitas listas, móntalas en forma de torre y decóralas con los toppings que más te gusten yo le puse sirope de chocolate y de vainilla

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mary junior le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/25296784

Trucos

Espero que lo disfrutéis tanto o más que yo jajaja y gracias por leerme

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Mary junior
Mary junior @cook_108622570
domingo, 21 de diciembre de 2025 a las 05:47 PM
Cranbourne
Soy española pero vivo en Australia llevo 7 años a QUI
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Comentarios (5)

Barb
Barb @Barb13
miércoles, 18 de marzo de 2026 a las 09:10 PM
Mary una pregunta. La preparación se puede mantener en la nevera? Es decir, lo preparo a la noche, y dejo la preparación en nevera para cocinarlas la mañana siguiente. La masa aguanta bien?
Gracias!! 🤗
Invitado
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