Rodaballo al horno con bilbaína

El rodaballo es un pescado con una carne firme y muy sabrosa.
Es posible encontrar este delicioso pescado durante todo el año, pero las mejores épocas son el otoño y el invierno. Aquí es donde su sabor y textura son los mejores.
La mayoría de los rodaballos se pescan en el Mar del Norte, pero también se encuentran en el Océano Atlántico y el Mar Mediterráneo.
Se puede cocinar de varias maneras, en la sartén, en filetes o entero, al horno, a la parrilla, al vapor... Sea cual sea la cocción del rodaballo, el resultado merece la pena.
Rodaballo al horno con bilbaína
El rodaballo es un pescado con una carne firme y muy sabrosa.
Es posible encontrar este delicioso pescado durante todo el año, pero las mejores épocas son el otoño y el invierno. Aquí es donde su sabor y textura son los mejores.
La mayoría de los rodaballos se pescan en el Mar del Norte, pero también se encuentran en el Océano Atlántico y el Mar Mediterráneo.
Se puede cocinar de varias maneras, en la sartén, en filetes o entero, al horno, a la parrilla, al vapor... Sea cual sea la cocción del rodaballo, el resultado merece la pena.
Paso a paso
- 1
Lavar y secar el pescado.
- 2
Salar y embadurnar con aceite por ambos lados el pescado, colocarlo en una bandeja y hornear a 200º durante 30 minutos.
- 3
Se pueden hacer unos cortes en la parte superior para comprobar el punto de cocción a medida que avanza el proceso.
- 4
Pelar y filetear la cabeza de ajos y freírlos en el resto del aceite con la guindilla hasta que estén crujientes. Atención a no pasarse en la fritura pues el ajo demasiado tostado amarga!
- 5
Sacar los ajos y escurrir sobre un papel absorbente. Reservar.
- 6
Más o menos a media cocción regar el pescado con el vino. Terminar el horneado.
- 7
Una vez a punto, regar con el aceite caliente y revertir todo el líquido con los jugos que suelte el pescado en una sartén. Repetir esta operación dos o tres veces hasta que tengamos suficiente cantidad para elaborar la salsa.
- 8
Montar la salsa con ayuda de un colador agitando repetidamente hasta conseguir una emulsión más o menos espesa según la cantidad de aceite empleada.
- 9
- 10
Separar los filetes de la espina central y servir con la salsa, los ajos crujientes y el acompañamiento elegido.
Recetas similares
Más recetas



















Comentarios (2)