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糖醋鯧魚
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糖醋鯧魚 的食譜成品照片

糖醋鯧魚

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

過年年菜,輕鬆煮不失敗,只要將鯧魚先乾煎至金黃恰恰,再用市售糖醋醬與辛香料及彩椒,煮好淋在魚上即可上桌;鯧魚表皮的香酥與魚肉的鮮嫩,沾著糖醋醬汁~簡單好美味!過年吃鯧魚~祝您事業興旺、家運昌隆、恭喜發財、年年有餘(魚)。

#重口味 #年節料理

歡迎您來逛逛喔~
https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

過年年菜,輕鬆煮不失敗,只要將鯧魚先乾煎至金黃恰恰,再用市售糖醋醬與辛香料及彩椒,煮好淋在魚上即可上桌;鯧魚表皮的香酥與魚肉的鮮嫩,沾著糖醋醬汁~簡單好美味!過年吃鯧魚~祝您事業興旺、家運昌隆、恭喜發財、年年有餘(魚)。

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Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

過年年菜,輕鬆煮不失敗,只要將鯧魚先乾煎至金黃恰恰,再用市售糖醋醬與辛香料及彩椒,煮好淋在魚上即可上桌;鯧魚表皮的香酥與魚肉的鮮嫩,沾著糖醋醬汁~簡單好美味!過年吃鯧魚~祝您事業興旺、家運昌隆、恭喜發財、年年有餘(魚)。

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預備食材

20分鐘
4人份
  1. 黑(烏)鯧魚1尾(淨重500g)
  2. 洋蔥1/4顆
  3. 紅蘿蔔(或紅甜椒) 1/4條/顆
  4. 黃甜椒 1/4顆
  5. 老薑 3片
  6. 青蔥 1根
  7. 糖醋醬1包(100g)
  8. 水 2大匙
  9. 糖(可略)1/2茶匙
  10. 醃料
  11. 鹽 1茶匙
  12. 米酒 1大匙
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料理步驟

20分鐘
  1. 1

    準備食材;魚去魚鱗、魚鰓、內臟,並清洗乾淨(可於魚背兩面劃刀)。

    糖醋鯧魚的食譜步驟1照片
  2. 2

    黑鯧魚以[醃料]醃漬約60分鐘(夏季放冰箱冷藏,期間翻面一次)。

    糖醋鯧魚的食譜步驟2照片
  3. 3

    青蔥切斜段,老薑、洋蔥、紅蘿蔔(紅甜椒)、黃甜椒切菱形片。

    糖醋鯧魚的食譜步驟3照片
  4. 4

    把魚用紙巾拭乾表面的水份。(以防煎魚時油爆)

    糖醋鯧魚的食譜步驟4照片
  5. 5

    起鍋,開中小火,倒入2大匙的食用油;油熱後,放入黑錩魚,煎至受熱面呈金黃色(約7-8分鐘)。

    糖醋鯧魚的食譜步驟5照片
  6. 6

    翻面再續煎(約6-7分鐘)至二面呈金黃色即可。

    糖醋鯧魚的食譜步驟6照片
  7. 7

    魚煎好後先起鍋,擺於盤中。

    糖醋鯧魚的食譜步驟7照片
  8. 8

    續鍋再放入紅蘿蔔(若用紅甜椒在步驟10.加入)、薑片、蔥白、洋蔥炒香。

    糖醋鯧魚的食譜步驟8照片
  9. 9

    再加入糖醋醬、水,拌勻煮滾。

    糖醋鯧魚的食譜步驟9照片
  10. 10

    放入紅、黃甜椒拌幾下(轉油亮感)。

    糖醋鯧魚的食譜步驟10照片
  11. 11

    最後再加入蔥綠,翻拌轉綠後即可關火。

    糖醋鯧魚的食譜步驟11照片
  12. 12

    備註:
    A.魚種:可選白鯧/黃金錩等替代。
    B.紅甜椒:可用紅蘿蔔或糯米椒(轉紅色)替代。

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Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731
發布於 2026年02月04日 07:14
料理是興趣,學習無止境,分享是喜悅,願與您請教。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907
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  1. 排名第 1st 的 鯧魚 食譜
  2. 排名第 6th 的 糖醋魚 食譜

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