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Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
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Una foto de Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso

Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜📷Receta y fotos realizadas el 14/03/2026 con 3 lastas de atún natural y 3 huevos duros, sin queso y en la sarten. VER ABAJO
📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/oliCNddS5wk
😊Las Obleas de arroz, se pueden rellenar de salado o dulce, tú eliges. Las puedes tomar tal cual, fritas, al horno o en freidora de aire.. Esta es una receta salada, muy rica y saludable.

📜Receta tomada de Cookpad de Vanessa BM @nessabm la receta era una pizza en freidora de aire y yo las hice en rollitos y en el horno.

#rollitos #obleasdearroz #atún #tomate #queso #horno #freidoradeaire

📜📷Receta y fotos realizadas el 14/03/2026 con 3 lastas de atún natural y 3 huevos duros, sin queso y en la sarten. VER ABAJO
📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/oliCNddS5wk
😊Las Obleas de arroz, se pueden rellenar de salado o dulce, tú eliges. Las puedes tomar tal cual, fritas, al horno o en freidora de aire.. Esta es una receta salada, muy rica y saludable.

📜Receta tomada de Cookpad de Vanessa BM @nessabm la receta era una pizza en freidora de aire y yo las hice en rollitos y en el horno.

#rollitos #obleasdearroz #atún #tomate #queso #horno #freidoradeaire

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Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜📷Receta y fotos realizadas el 14/03/2026 con 3 lastas de atún natural y 3 huevos duros, sin queso y en la sarten. VER ABAJO
📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/oliCNddS5wk
😊Las Obleas de arroz, se pueden rellenar de salado o dulce, tú eliges. Las puedes tomar tal cual, fritas, al horno o en freidora de aire.. Esta es una receta salada, muy rica y saludable.

📜Receta tomada de Cookpad de Vanessa BM @nessabm la receta era una pizza en freidora de aire y yo las hice en rollitos y en el horno.

#rollitos #obleasdearroz #atún #tomate #queso #horno #freidoradeaire

📜📷Receta y fotos realizadas el 14/03/2026 con 3 lastas de atún natural y 3 huevos duros, sin queso y en la sarten. VER ABAJO
📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/oliCNddS5wk
😊Las Obleas de arroz, se pueden rellenar de salado o dulce, tú eliges. Las puedes tomar tal cual, fritas, al horno o en freidora de aire.. Esta es una receta salada, muy rica y saludable.

📜Receta tomada de Cookpad de Vanessa BM @nessabm la receta era una pizza en freidora de aire y yo las hice en rollitos y en el horno.

#rollitos #obleasdearroz #atún #tomate #queso #horno #freidoradeaire

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Ingredientes

30 minutos
3 personas
  1. Ingredientes para 3 personas
  2. 12obleas de arroz para 6 rollitos
  3. 1 pocoagua o huevo para mojar
  4. 2latas de atún en conserva natural
  5. 100 grtomate frito casero
  6. 3tranchetes sin gluten o el que tengas
  7. 1tapete de silicona o papel de horno
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Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Ingredientes e imágenes en vídeo.

    Foto del paso 1 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 1 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 1 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
  2. 2

    Calentar el horno a 200 grados con calor arriba y abajo, durante unos 15 minutos.

  3. 3

    En un plato hondo, echar el atún natural y el tomate frito, mezclar muy bien y reservar.

    Foto del paso 3 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
  4. 4

    Colocar sobre la rejilla del horno, un tapete o papel de horno.

  5. 5

    Mojar un poco dos Obleas de arroz en agua o huevo batido, escurrir muy bien y repartir la mezcla de atún y tomate, colocar encima de la mezcla la mitad de un tranchete, y cerrar los lados y luego enrollar, e ir colocando encima del tapete.

    Foto del paso 5 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 5 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 5 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
  6. 6

    Meter en el horno y hacer con calor arriba y abajo, a 200 grados durante unos 15 o 20 minutos, ir viendo no se queme y quede crujiente a tu gusto. Presentación

    Foto del paso 6 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
  7. 7

    😊Acompañado esta vez de Crema de verduras súper rápida y fácil de hacer

    Foto del paso 7 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Crema de verduras súper rápida y fácil de hacer
  8. 8

    📜Tienes la receta también en mi YouTube VER ARRIBA

    Foto del paso 8 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 8 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 8 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
  9. 9

    📜📷Receta y fotos realizadas el 14/03/2026 con 3 lastas de atún natural y 2 huevos duros, sin queso y en la sarten.

    Todavía no le he cogido el truco, para que no se me rompan al darle la vuelta.

    Foto del paso 9 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 9 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 9 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
  10. 10

    📜Acompañado de Hojaldre enrollado de queso y lonchas de pavo con 92 por ciento

    Foto del paso 10 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Foto del paso 10 de la receta: Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso
    Hojaldre enrollado de queso y lonchas de pavo con 92 por ciento
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Antonia García Fernández le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/25446490

Trucos

Cuando la hagas espero me mandes una foto, y con que lo has rellenado.

Recetas enlazadas

Crema de verduras súper rápida y fácil de hacer

Hojaldre enrollado de queso y lonchas de pavo con 92 por ciento

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Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
viernes, 27 de febrero de 2026 a las 07:02 PM
Dos Hermanas, Sevilla
🔸Administrativa durante más de 33 años, lo deje por padecer de Fibromialgia, Autónoma de Librería Ender y ya estoy jubilada.🔸Mi pasión es cocinar y soy la tonta de las recetas.🔸También tienes disponibles mis recetas en EBOOK y TAPA BLANDA😊enhttps://www.amazon.es/s?k=el+comer+es+un+placer+de+Antonia+garcia+fernandezz🔸Puedes seguirme en Mi último blog😊en http://www.divertimundo.es/elrinconcito/donde tienes los enlaces en la parte derecha a mis blog y páginas web de recetas😊en Facebook https://www.facebook.com/comeresunplace/😊en Instagram https://www.instagram.com/antonia.gar...😊en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/26565556/recetas😊en mi YouTube https://www.youtube.com/channel/UC8_ClM0xtTloXbLl7Hiv0Fg
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Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
viernes, 27 de febrero de 2026 a las 08:04 PM
📜Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/oliCNddS5wk
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