用“料理米酒”取代水~滷豆乾,不僅可去生豆味,讓豆乾更香甜,還可穩定豆乾品質,不易發酸(臭酸);用電鍋滷製,也不用顧爐火、不怕燒焦;輕輕鬆鬆即可上菜!
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#無澱粉 #減脂料理。
準備食材,清理與清洗之(冷凍豆乾:事先解凍)。
蒜頭去膜拍裂,青蔥1根切長段、1根切蔥花,辣椒切斜片或不切。
取電鍋內鍋,放入豆乾、蒜頭、青蔥段、辣椒。
再加入所有的[調味料]:“料理米酒”、醬油、糖、黑胡椒粒。
電鍋外鍋加1米杯水,放入內鍋,蓋鍋蓋,按下電源。(期間可以開蓋翻面一次豆乾,使其更入味)
電鍋電源跳起,開蓋(酒香四溢~香噴噴的~),即可取出內鍋。
放稍涼後,將滷好的豆乾切片。
取一盤,擺上生菜(可略),再擺上切好的豆乾,撒上蔥花,淋上湯汁與香油即完成。
備註:冷凍豆乾:因豆乾冷凍後有更多的孔洞,可以讓豆干滷製時更易入味。
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