Menú semanal 14/26 desde 18/07/26
📜Puedes verlo también en mi Canal de YouTube https://youtu.be/l6vR_XMK-CM
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.
📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%BA+
#menúsemanal #sugerencias #recetas #cremas #rodaballo #buñuelos #ensalada #tilapia #gazpacho #pollo #calabacín #carboneroofogonero #pistocasero #lubina #berenjenas #morcilladearroz #hojaldrerelleno
Menú semanal 14/26 desde 18/07/26
📜Puedes verlo también en mi Canal de YouTube https://youtu.be/l6vR_XMK-CM
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.
📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%BA+
#menúsemanal #sugerencias #recetas #cremas #rodaballo #buñuelos #ensalada #tilapia #gazpacho #pollo #calabacín #carboneroofogonero #pistocasero #lubina #berenjenas #morcilladearroz #hojaldrerelleno
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Ingredientes según la receta e imágenes en vídeo, agrandar para ver mejor.
- 2
- 3
- 4
- 5
Ensalada de tomate cherry con aguacate y mozzarella a tu gusto
- 6
Filetes de Tilapia u otros pescados al horno o plancha
- 7
- 8
- 9
Calabacín al microondas o en freidora de aire (Airfryer)
- 10
Carbonero o Fogonero con crema de calabaza y pasas
- 11
- 12
- 13
Hojaldre normal o sin gluten con morcilla de arroz, yogur y queso a tú gusto
- 14
- 15
📜Puedes verlo también en mi Canal de YouTube https://youtu.be/l6vR_XMK-CM
Trucos
Espero que os guste, tú eliges si almuerzo o cenas y el orden. En cada receta, suelo poner con que lo acompañe en su día.
Recetas enlazadas
Crema de lechuga con calabacín y puerro
Filetes de Rodaballo al horno con papas cocidas
Buñuelos de bacalao al horno muy jugosos
Ensalada de tomate cherry con aguacate y mozzarella a tu gusto
Filetes de tilapia u otros pescados al horno o plancha
Pollo a la naranja o mandarina al horno
Calabacín al Microondas o en Freidora de Aire (Airfryer)
Carbonero o Fogonero con crema de calabaza y pasas
Filetes de Lubina al horno con Limón y patatas
Hojaldre normal o sin gluten con morcilla de arroz, yogur y queso a tú gusto
Cooksnaps
Recetas similares
Más recetas
Comentarios