Spaghetti con Brócoli y Pollo

Forman una de las comidas más completas y equilibradas. Brinda carbohidratos de energía sostenida (especialmente si usas pasta integral), proteínas magras que mantienen la masa muscular y abundantes vitaminas y antioxidantes provenientes del vegetal.
Spaghetti con Brócoli y Pollo
Forman una de las comidas más completas y equilibradas. Brinda carbohidratos de energía sostenida (especialmente si usas pasta integral), proteínas magras que mantienen la masa muscular y abundantes vitaminas y antioxidantes provenientes del vegetal.
Paso a paso
- 1
Cortar el pollo en tiras y cocinarlo a la plancha con sal y pimienta.
- 2
Cocer los espaguetis y el brócoli juntos en agua con sal hasta que estén al dente.
- 3
Picar los champiñones y sofreírlos en aceite de oliva.
- 4
Añadir el pollo a los champiñones, verter la nata y mezclar.
- 5
Incorporar los espaguetis y el brócoli, mezclar bien y servir.
Trucos
Puedes añadir queso rallado por encima antes de servir para un extra de sabor.
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