Me gusta variar las formas en que se pueden consumir verduras.

Esta receta es casi tan fácil como hacer una sopa de lata, aunque lleva unos minutos más, pero queda deliciosa y puedes hacerla con otras verduras como brócoli o calabacita. Espero que la disfruten.

Otra receta preparada para el #lunessincarne, se puede o no agregar queso, queda bastante nutritivo así solo con las verduras y el amaranto. #saludable #DASH

Regreso con una receta muy fácil pero con con un gran sabor. Es un descubrimiento que trajo mi hermana a casa, las probamos y quedan deliciosas, espero les guste tanto como a mí. Son una opción muy rica para comer verduras de una forma diferente. Se pueden servir en una salsa o caldillo o acompañadas de una ensalada.Ya me contarán qué tal les quedaron, sin más... A cocinar!!

La combinación de estas dos verduras es excepcional. Son fáciles y nutritivas. ॐ

Se pueden modificar los ingredientes dependiendo de la textura que tome la mezcla, también se puede utilizar para hacer un pastel de zanahoria sin horno.

#CocinaConCookpad Tratando de cambiar ingredientes, y con una buena base, se pueden realizar mil guisos. Esta vez el turno es del brócoli.

#puré1Este puré es muy fácil y sencillo de hacer, la verdad está riquísimo y se puede acompañar diferentes tipos de carne.

Para hacer cuando se cuece una pechuga de pollo para hacer caldo.Se puede hacer con pollo cocinado de cualquier forma.

Fue un experimento, y realmente ha quedado delicioso.

No me gustan mucho ni las cremas ni las sopas de verduras, así que decidí hacerlas diferentes y esto me salió.Esta sopa se puede preparar con muchas verduras brócoli, chayote, ejotes, chícharos, espinacas, coliflor, usando solo una verdura o combinándolas, se, preparan todas igual de manera.

Haciendo rendir unas papas abandonadas en mi refrigerador se me antojaron unas tortitas de papa y vi que también se estaban haciendo viejitas unas zanahorias, recordé una receta que en una ocasión vi, combinaron las verduras y que a varios les gustó, así que las preparé a mi manera!