Una comida rápida y fácil de hacer

Para mi un clásico #bbb. Una combinación económica y llenadora que siempre funciona. Y al final es una comida completa con todos los grupos de alimentos. Yo le agregué aguacate pero también pueden quitarlo o agregarle unas aceitunas picadas que van muy bien.

Deliciosa receta, fácil y rápida; así como saludable. Espero que la disfruten.

Fácil y muy rápida

Una receta fácil, rápida y muy fresca para los días calurosos

Muy práctica fácil rápida y económica de hacer!!!

Esta recetita es muy fácil, rápida y rica para cuando no tenemos mucho tiempo

Es una receta muy fácil y económica

Fácil de preparar y muy rica.

#LoCocinoNoLoTiro esta receta más bien es de sobritas o reciclar.En mi refrigerador quedaba 1/2 calabacita 1 papa, 1 zanahoria, y como medida taza de arroz blanco a vapor. Dije pues arroz y verduras pero no me iba llenar ya me conozco 😅 corría a la alacena por mi atún. Resultado delicioso 👌 rápido y fácil#para1

Esta es una versión de ensalada de atún rápida , fresca, y muy rica para estos días de calor, y cuando no hay mucho tiempo para cocinar.

Es una cena, muy nutritiva y fácil de preparar. Para disfrutarla con nuestros hijos