Masa integral con semillas para tarta o empanadas

Name: Masa integral con semillas para tarta o empanadas
Yield: 6 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 350 gr harina integral; 1/4 taza aceite de oliva o común; Sal y pimienta; Agua tibia 1/4 taza aprox; Semillas

Natalia Denise @NataliaDenise

Bs as

Esta masa es re económica, más saludable que las compradas y queda más sequita.

Masa integral con semillas para tarta o empanadas

Natalia Denise @NataliaDenise

Bs as

Esta masa es re económica, más saludable que las compradas y queda más sequita.

Guardada

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Ingredientes

10 minutos

6 raciones

350 grharina integral
1/4 tazaaceite de oliva o común
Sal y pimienta
Agua tibia 1/4 taza aprox
Semillas

Guardada

Paso a paso

10 minutos

1

Colocamos harina en la mesada o en una olla como hice yo. Agregamos en el centro el aceite, semillas, pimienta y sal. Mezclamos con una cuchara y luego vamos agregando el agua. Amasar con las manos
2

Formar un bollo. Tapar con films y dejar enfriar en la heladera unos 30 minutos.
3

Luego del tiempo en heladera sacamos el bollo y vamos a comenzar a estirar con palote.
4

Estirar de 1 cm de espesor y forrar el molde. Ir estirando también con las manos.
5

Rellenamos y colocamos la otra tapa.pinchar y hornear
6

Hornear a 180° durante 40 minutos. O un poco más si queremos que dore.
7

La mía quedó rústica porque no la pincelé con huevo.