Ensalada Fresca de Castilla a lo Carmelita

Frejoles...tenemos tantos y todos son muy ricos y nutritivos. Además de.... también podemos hacer ricas ensaladas muy frescas, perfectas para esta temporada. Hoy escogí nuestro rico Fréjol Castilla, te cuento como lo hice.
Ensalada Fresca de Castilla a lo Carmelita
Frejoles...tenemos tantos y todos son muy ricos y nutritivos. Además de.... también podemos hacer ricas ensaladas muy frescas, perfectas para esta temporada. Hoy escogí nuestro rico Fréjol Castilla, te cuento como lo hice.
Paso a paso
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Ingredientes listo... Y ahora solo juntar todo. Nota: los frejoles deberás remojar desde la noche anterior, luego al día siguiente los sancochas y listo. Si usas alcachofas (artichoke), las hierves en agua con un poco de vinagre blanco, te van a quedar lindas y se sancochan rápidamente.
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Unes todo, sazonas y ya. Debo decirte que, si deseas ponerle fruta??? también es valido, puedes ponerle y le va muy bien. Así, ya tienes un buen plato contundente y sanito para la hora del almuerzo!!!!!!
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