Poner en la licuadora todos los ingredientes y licuar pero no mucho, solo para mezclar.

Colocar el contenido en los 7 frascos.

Tips: yo utilizo un yogurt firme descremado de vainilla Ya que me queda mejor que con el yogurt entero y le pongo las 7 cucharaditas de azúcar porque calculo 1 por frasco, pueden ser reemplazadas por edulcorante. El sabor del yogurt puede resaltarse agregando esencia de vainilla o utilizar yogurt natural o el gusto deseado. La leche puede ser descremada. Queda muy rico con granola.

Dejar en la yogurtera por 12 o 13 horas. Si el programa admite solo 8 horas se puede continuar una vez terminado ya que adquiere mejor consistencia.