Hamburguesa de atún

Name: Hamburguesa de atún
Yield: 2 a 3 raciones
Cuisine: dominicanas
Ingredients: 2 paquetes atún (o lata en agua escurrida); 2 tallitos de cebolletas (chives) cortado; 1 huevo para adherir (yo en esta versión no agregué huevo); 1/4 taza avena; 1 pizca pimienta negra o blanca; 1 cucharadita aminos liquidos; Usar una especie de su gusto sin sal añadida. Mrs. Dash/Yeast; 2 cucharadas queso parmesano rallado

Gtorres @cook_16739428

Boston, MA

Esta hamburguesa es una delicia. La puedes comer en un sándwich o una ensalada para el almuerzo o con vegetales y verduras para la cena.

Hamburguesa de atún

Gtorres @cook_16739428

Boston, MA

Esta hamburguesa es una delicia. La puedes comer en un sándwich o una ensalada para el almuerzo o con vegetales y verduras para la cena.

Guardada

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Ingredientes

15 minutos

2 a 3 raciones

2 paquetesatún (o lata en agua escurrida)
2tallitos de cebolletas (chives) cortado
1huevo para adherir (yo en esta versión no agregué huevo)
1/4 tazaavena
1 pizcapimienta negra o blanca
1 cucharaditaaminos liquidos
Usar una especie de su gusto sin sal añadida. Mrs. Dash/Yeast
2 cucharadasqueso parmesano rallado

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Poner en un bowl todos los ingredientes y mezclar bien con las manos hasta crear la consistencia de una masa.
2

Luego hacer de dos a tres bolas y darle la forma de una hamburguesa y llevar al sartén ya caliente, le puede poner un poquito de aceite de oliva. Mantener a fuego lento y tapar. Voltear y dejar dorar del otro lado.
3

Ensamblar su sándwich y a disfrutar. Yo use una salsa de jalapeño que es riquísima. Aquí de las dejo.
4

Siempre les recomiendo leer los servicios en las etiquetas para saber que porción es la adecuada. Si usan los paquetes el servicio es 1. Si usan las latas el servicio es 2. Por esto el servicio de esta receta varía entre 2 a 3.