Espelta con pollo y cebolla

Name: Espelta con pollo y cebolla
Cuisine: españolas
Ingredients: Espelta; Pechuga de pollo; Tomillo; Cebolla; Sal

Silvia PB @sisil7

Espelta con pollo y cebolla

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Ingredientes

30 minutos

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Paso a paso

30 minutos

1

Poner agua a hervir, en el momento que esté hirviendo añadir sal y la espelta a cocer durante 15 minutos aproximadamente
2

Retirar y escurrir la espelta
3

Hacer la pechuga de pollo (en mi caso a la plancha), freír la cebolla y agregar tomillo al gusto.
4

Mezclar los ingredientes y ¡listo! También se pueden hacer variantes del plato añadiendo otros ingredientes como pimiento, tofu, calabacin....

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Silvia PB @sisil7

martes, 13 de septiembre de 2016 a las 02:24 PM

Comentarios

Marieta @maria_marieta

lunes, 07 de mayo de 2018 a las 11:37 AM

Buenos días Silvia :) ¡¡Cuánto tiempo!! Acabo de ver tu receta con espelta y tenía que contarte la nueva actividad en Cookpad. Hacemos semanas temáticas, tanto de cocina saludable como de repostería. Esta semana estamos con "saludable" y el protagonista es el Kale, la col rizada. Creo que con lo que te gusta cocinar saludable, esta actividad te puede gustar. Para cualquier cosa no dudes en escribirme y espero verte pronto por aquí. Un abrazo. María

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