Hamburguesa de atún saludable, apta para dietas y sin gluten

Name: Hamburguesa de atún saludable, apta para dietas y sin gluten
Cuisine: españolas
Ingredients: 180 gr atún; 1 cebolla; 1/2 aguacate; 1 tomate; 2 yemas de huevo; Sal y pimienta

Marimar Bakery @marimarbakery

Almería

https://youtu.be/FkwuXa6B0yc
Ya tenéis la video receta en mi canal de youtube Marimar Bakery.

Hamburguesa de atún saludable, apta para dietas y sin gluten

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Almería

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Ingredientes

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Paso a paso

1

Empezamos poniendo en un recipiente el atún el cual desmigaremos muy bien
2

Después le añadimos la cebolla picada, el aguacate picado y el tomate picado,
3

Le ponemos también las yemas de huevo y salpimentamos,
4

Lo mezclamos todo muy bien, hacemos las hamburguesas y llevamos a hacer a la plancha o sartén,
5

Y las podemos acompañar de alioli o mayonesa.